Формат книги:
- MP3
Аудиокнига "Гнев, обида, месть и предательство"
- Объем: 1 час 27 минут
- Тема: Личная эффективность Управление эмоциями Эмоциональный интелект Стресс-менеджмент
Описание
Люди часто испытывают гнев, обиду по воду предательства и желания отомстить
В этой аудиокниге даны лучшие практические техники утилизации этих негативных эмоций. В книге изложен тридцатилетний опыт коучинга и психотерапии, консультирования и проведения тренингов по темам: Управление эмоциями, Эмоциональный интеллект, Драйв-менеджмент. Эти психотехники уже используют тысячи клиентов и участники тренингов, которые проводит бизнес-тренер, профессиональный коуч, врач-психиатр Игорь Вагин.
Данная книга для тех, кто хочет научиться управлять своими негативными эмоциями, добиваться успеха в жизни и быть счастливыми. Эта аудиокнига будет для вас аутотренингом, вы сможете справиться с гневом, обидой, с местью и предательством, которые, к сожалению, так часто встречаются в современной жизни.