Формат книги:
- MP3
Аудиокнига "Управление страхом. Напугай свой страх"
Новинка!
Автор: Игорь Вагин
500i
- Объем: 5 ч. 39 мин. 32 сек.
- Тема: Управление эмоциями Эмоциональный интелект Публичные выступления Стресс-менеджмент Искусство общения
Описание
Это аудиоверсия книги "управление страхом", которая научит вас, как перестать быть слугой страха и стать его господином и контролировать свой внутренний мир! Страх – одна из самых сильных эмоций людей.
Никто и никогда не гарантирует нам в этом мире безопасность, покой и комфорт. Что делать? Опускать руки, потому что смешно спорить с фатумом?
Надо сохранять бодрость духа, преодолевать страх и самостоятельно контролировать свою жизнь. В этом – главное предназначение на Земле того, кто гордо называет себя человеком.
Более 100 простых приемов преодоления страха и тревоги в этой книге.
