Баннер Вагин
Тренинги и коучингот гуру

по выходу из кризиса и адаптации к переменам, стрессоустойчивости, ведению переговоров, эмоциональному интеллекту и личной эффективности.

  • Автор 55 книг по бизнес-психологии тиражом 15 млн.

  • технологии в корпоративном обучении.

  • Лидирует в топ-10 бизнес-тренеров России.

Формат книги:

  • PDF

Книга "Слезь с дохлой кобылы, или Тренинг принятия решений"

Хит!
Автор: Игорь Вагин, Антонина Глущай
250i
Купить и скачать

Описание

Мы часто находимся в мысленном тупике и просто не видим путей развития собственного бизнеса, карьеры, творчества или семейных отношений. И все же решение есть. Просто избавьтесь от стереотипов мышления!

Книга "Тренинг принятия решений", автор книги Игорь Вагин, написана именно для Вас.

Дорогой читатель, готовы ли вы к переменам? Вы стареете, а мир стремительно меняется. Появляются другие фильмы, приходят другие люди, возникают другие модные течения. Как в песне поется: «Перемен мы ждем, перемен…».

Хотите заняться коучингом? Или прийти на тренинг в качестве ученика? Что подтолкнуло вас к такому решению? Быть может, те же самые ненасытные перемены вокруг?

Проверьте себя на восприимчивость к изменениям, задав себе простые вопросы:

  • Избегаете ли вы перемен? Всегда ли вы замечаете их необходимость?
  • Часто ли вы сопротивляетесь переменам, защищая свое прежнее положение?
  • Есть ли у вас желание менять вместе с изменяющимся миром (пусть и неохотно)?
  • Вы раньше других замечаете, что пришло время измениться?
  • Являетесь ли вы лидером среди тех, кто умеет приспосабливаться к переменам?

Советуем также провести своеобразную «диагностику перемен»: распознайте те изменения на работе, дома, даже в собственном здоровье, которые вас тревожат. И спросите себя, понимаете ли вы смысл всех этих изменений.

Для многих перемены автоматически оказываются связаны с неприятностями, порой даже – с кризисами. Впрочем, любой кризис легче преодолеть, ответив на четыре вопроса:

  • В чем причина данной неудачи?
  • Как мне её перенести?
  • Что полезного она может мне дать?
  • Что я потеряю, если не воспользуюсь открывшейся возможностью?

Существует несколько техник, которые помогают эффективнее справляться с кризисом и переменами.

Техника сформулированной цели. Как известно, обойти наше подсознание сложно. Закачаешь туда негатив – негатив и получишь: если долго думать, что вот-вот упадешь, то упадешь непременно. Лучше и подсознание, и сознание заполнить позитивными мыслями, и, используя и правое, и левое полушарие, рационально преодолевать препятствие на пути к своей цели. Здесь помогает древний способ мышления по принципу «как если бы». В самом деле, давно известно: начнешь думать «как другой человек» и взгляды на многое меняются. Недаром, следователи порой пытаются «думать как убийца», чтобы найти опасного преступника.

Итак, вообразите, что вы нашли лампу с добрым джином и все ваши проблемы, по волшебству, оказались решены. Желания стали реальностью! Словно произошел некий временной сдвиг, и вы переместилась на полгода-год вперед, в будущее, где вы – лидер и богатый бизнесмен. Вы уже здоровы, уже богаты, уже ваши проекты принесли вам успех. Визуализировав образ или навык, мы приближаем его к реальности. Если в мире фантазии все легко, то оно станет легче и в реальности – «обманутое» подсознание сделает все, чтобы ваше искреннее убеждение стало реальностью.

Что вы будете делать в такой ситуации? Отнеситесь к этому упражнению серьезно: стоит представить, что цель достигнута – и тут же находятся ресурсы для ее достижения. Наша беда в том, что постоянно думая о проблемах, мы напрочь забываем о своих желаниях. Данная техника позволяет конкретно сконцентрироваться на последних. Думая не о проблеме, а о ее решении, мы подключаем другие, ранее не задействованные, части мозга и все становится куда проще.

Скажем, если необходимо решить, в каком направлении развивать вашу компанию, постарайтесь вначале продумать самое глобальное из решений, а уж потом переходите к конкретному разбору деталей. Преимущество больших целей в том, что их не могут заслонить маленькие препятствия.

Поделиться:

Написать Отзыв

Подпишитесь на полезные материалы для карьеры и бизнеса