Живи без проблем. Кризис и перемены как шанс изменить жизнь к лучшему

 

Игорь Вагин

Живи без проблем. Кризис и перемены как шанс изменить жизнь к лучшему

 

Содержание

 

Введение. Треугольник бытия: перемены, кризис и душа

 

Часть I. Кто не успел, тот пропал, или учитесь меняться

Глава 1.С чем едят кризис

Глава 2. Мифология неудачников

Глава 3. Перемены заказывали?

Глава 4. Кто на новенькое?

Глава 5. По стереотипам – пли!

Глава 6. Когда грянул гром...

Глава 7. Стратегия перемен

Глава 8. Парадигма активности

 

Часть II. Как вылезти из ямы, или не дайте кризису вас съесть!

Глава 1. Диагноз: кризис!

Глава 2. Бежим из лабиринта проблем

Глава 3. Знак вопроса выведет

Глава 4. Неутомимым нытикам и законченным неудачникам посвящается

Глава 5. Краткое руководство: как испортить свою жизнь

Глава 6. Оперируем... кризис!

Глава 7. Юмор – абсолютное оружие

Глава 8. Спасательный круг смысла

Глава 9. Что делать будем?

Глава 10. Как нянчить свои эмоции

Глава 11. Переживания – на обе лопатки

Глава 12. Выплыви из стресса!

 

Часть III. Профилактика – лучшее лечение, или станьте толстокожим!

Глава 1. Оседлайте машину времени

Глава 2. Стоик выигрывает славу

Глава 3. Место под солнцем – только для активных

Глава 4. Как распудрить мозги

Глава 5. Удача любит смелых

Глава 6. Карты правду говорят

Глава 7. Не ошибается только дурак

Глава 8. Боксерский ринг под названием жизнь

Глава 9. Жизнь в раю

Глава 10. Ваш настрой – против кризиса!

 

Часть IV. Вылез сам – помоги другому, или как поддержать друга

Глава 1. Заповедь первая: не навреди!

Глава 2. Заповедь вторая: депрессия сама не пройдет

Глава 3. Заповедь третья: самоубийство – не шутка

Глава 4. Заповедь четвертая: преодолимо и самое страшное!

Глава 5. Заповедь пятая: любовь зла...

 

Часть V. Как вытянуть компанию из болота, или бизнес без провалов!

Глава 1. Распознайте симптомы кризиса

Глава 2. Ваше спасение – в ваших руках

Глава 3. Журналист – не враг, а друг!

Глава 4. Жало конфликта

Глава 5. Революционерам – зеленую улицу!

Глава 6. Ваша фирма – живой организм

Глава 7. В новом веке – новый бизнес

 

Введение

Треугольник бытия: перемены, кризис и душа

 

Ну-с, здравствуйте, дорогой мой, жизнью обиженный читатель. Что, туго приходится? Вороватые перемены уже стягивают одеяло спокойствия и уюта, а скребок кризиса больно сдирает шелуху повседневности с души. Маятник бытия раскачивается все сильнее и сильнее. «Плати, плати, плати» - нахально рычит кризис. «За что? За что? За что? Я же святая, это беспредел!» - скулит и дергается ободранная душа. Лукавить нехорошо. Вы не в милиции. Ну, разве ваша душа святая, скажите честно? И кризис глумливо скалится. «Куда ты денешься, родная?» - читается в его бесстыжих глазах. Ледяной ветер отчаянья унесет последние остатки тепла, веры в справедливость и добро. И тоскливое эхо запульсирует в пустоте одиночества, как призыв: “SOS, SOS, SOS, за что, за что, за что???»

Но внезапно росчерк клинка здравого смысла разорвет в клочья туман хаоса. И на горизонте понимания сверкнет полоска надежды. Однако волна обреченности вновь обрушится на то, что люди называют разумом. «За что? За что? За что?» - на протяжении тысячелетий крик отчаявшейся души обращается к высшей справедливости. А она подозрительно молчит...

Подлость перемен и циничность кризиса - вот непрошеные спутники человечества. Из века в век рядом с нами несутся неотвратимые перемены и крадется подлый кризис. Они, как сладкая парочка, всегда неразлучны. Перемены вокруг нас, а кризис внутри нас. Вы один, а врагов - двое.

Но... Древние арии считали высшей добродетелью делать из своих врагов друзей. Что, если перемены и кризис - ваши будущие друзья? Не верится? Посмотрим! «Истина не лежит на запыленных полках в библиотеке и не ждет тебя во всезнающем Интернете. Истина пробуждается в душе человека, который сейчас слушает меня. Только боль заставляет нас шевелиться и бросаться вперед, острее чувствовать жизнь », -  так говорил мне учитель суфи, бомж и наркоман из Таджикистана.

Что же делать? В такой отчаянной ситуации надо вам помочь. Ага, вы уже вооружились бумагой и ручкой и ждете серьезных советов от старины-психолога. Вынужден вас разочаровать, их не будет! Конечно, я мог бы написать заумную книжку в стиле мудрых медицинских справочников. Как-никак, 25 лет занимаюсь психологией и психотерапией. В свое время консультировал в ЦК и Минздраве, сейчас организовал собственную Академию иррациональной психологии. А психологические тренинги провожу двенадцать лет, и не только в России, но и в Германии...  Все-таки хотите заумного совета? Извольте!

«Итак, стержневые оси мотивации, пересекающие зоны сильной конфликтности, создают рэпперные точки для роста человеческой личности». Как, понравилось? Ах, вы ничего не поняли? Ну, это ваши проблемы! Вы же читаете статьи в журналах и газетах, «научные работы» иных профессоров от психологии. Эти умники сыплют сложнейшими терминами направо и налево. Без пары энциклопедий за их статьи и браться не стоит. Зато какое разочарование ждет упрямца, решившего все-таки откопать основную мысль под грудой умных слов. Мысль-то эта, чаще всего, банальна и ничтожна. А убожество маскируется научным языком.

Горе-психологи пользуются тем, что психология еще не стала настоящей наукой. Ведь любая классическая наука обладает своим языком. Математик без проблем понимает математика, физик – физика, химик – химика. Не то с психологами. Каждый из них волен выдумывать свою терминологию. Они как соседи в дачном поселке: каждый сидит на своем участке, отгороженный от остальных высоченным забором. Психоаналитик скажет: «либидо», «эго», «суперэго» или же «родитель», «ребенок». Специалист по НЛП – «картина мира», «разрыв шаблона». А вы просто будете стоять рядом и хлопать ушами. Пока не выучите тот или иной «птичий язык».

А выучив его, поймете, что все психологи говорят об одном и том же. О человеке, его любви, ненависти, его радостях и проблемах. Да, психология – не наука. Это искусство. Ее нельзя свести к голой теории. Ведь каждый человек – это солнце, это мир, это вселенная, космос. Про одного-единственного человека можно написать тома научных трудов!

Что же делать? Я думаю, просто говорить с людьми на человеческом языке. Изъясняться просто и понятно. Так и вам будет легче, дорогой читатель, и мне. Ну а теперь – вперед! Приступим к вашей проблеме.

Что, вы опять чем-то недовольны? Ну, да, разумеется, объявился очередной «психолух», готовый учить жизни. Сам-то небось не испытывал на своей шкуре и десятой части того, что вам, бедному-несчастному, пришлось вытерпеть. Cколько их, этих умников, которые так любят философствовать: «Бог терпел, и нам велел!». Но сами-то терпеть не хотят. Хотят быть богатыми, здоровыми и довольными. Уже слышу ваш злорадный смех: кризис и их не минует, послушаем, как они тогда запоют... Да уж, читатель, куда мне понять вашу тонкую и ранимую душу...

А вы знаете, что значит служить на траловом флоте? Работаешь по шестнадцать часов в день без выходных. Пять часов – на сон, остальное на еду и бесконечное раздевание-одевание. После вахты тело наливается свинцом, глаза слезятся, двигаешься как робот, живой автомат. И все-таки, став матросом на Баренцевом море, я почувствовал себя настоящим человеком. Пусть труд был адский, зато чего стоит ночная вахта! Штурвал, зеленые волны, белая ночь. Чувствуешь себя хозяином судна, хозяином своей судьбы. И у психологов с психиатрами бывают кризисы. Но в любой трудной ситуации я вспоминаю те свои ощущения, и становится легче жить. Был я и в стройотряде, работал с ребятами в две смены. Дневная закончилась, а в ночную – крышу надо делать! С ног валишься, но гордишься собой: могу, мол, работать круглые сутки. А школьные походы на байдарках? Эти самые байдарки с рюкзаками весили чуть ли не больше нас! А мы их тащили и песни Высоцкого пели. Мы были сильными, могли все сделать. А потом – река, пороги, камни, которые вспарывали днища байдарок. Мы вытаскивали их на берег, наскоро клеили резиновыми бинтами и шли дальше. Так и во взрослой своей жизни я научился заклеивать душу и идти на встречу жизненным порогам.

Читатель! Чем лелеять свои горести, лучше преодолеть их и почувствовать свою силу и уверенность. Помню, как работал на «Скорой психиатрической». Есть вещи, которые не забываются. Например, когда на тебя идет сумасшедший с топором наперевес, а тебе надо его голыми руками обезвредить. Я был врачом, знал приемы каратэ, кому, как не мне было кидаться на этот топор... Страшно было, жизнь-то у всех нас одна. Ничего, победил! Победил и в другой раз, когда на меня кинулся больной с двумя длиннющими ножами. Кинул ему в лицо ящик с лекарствами, и перехватил за руки. Тогда и понял, что любая ситуация решаема. Поймите это и вы! Вы сильнее, чем вы думаете. И кризис вам это докажет!

И помните: эта книга посвящается жертвам и героям перемен и кризиса. Всем тем, у кого есть душа.

 

Часть I

Кто не успел, тот пропал, или учитесь меняться

 

Жизнь трещит по швам, все меняется, но не в лучшую сторону. А главное: события не зависят от вашего желания. Друзья предают, любимые уходят, бизнес разваливается, сплошные долги, работа скучная и платят гроши. Голова кругом идет: откуда еще неприятности свалятся? Никто вас не понимает, соседи - сволочи, кота их давно пора придушить, начальника-придиру тоже хорошо бы удавить, а лучше всего – себе самому петлю на шею накинуть. Ага, и давно у вас такой жизнеутверждающий настрой? Что, собственно, стряслось? Атомная война или мировая революция?

Ах, да вас просто-напросто уволили с работы. Бросила любимая девушка. Ограбили квартиру и угнали машину. И вы мне тут такую трагедию устраиваете? Раз схватились за книжку про кризис, значит, и впрямь считаете такие пустяки концом света. А я вам скажу, это – мелочи жизни. И, между прочим, свои неприятности вы заслужили. Вы забыли простую истину: все течет, все меняется. Замкнулись в своей раковине и перестали замечать, что происходит вокруг. Пригрелись и разнежились. Тут-то вас и шандарахнуло как обухом по голове. При-спо-саб-ли-ва-ть-ся надо было! Но еще не поздно. Что случилось, то случилось. Надо впредь быть чуть-чуть сообразительней. Принять и понять: жить без перемен невозможно. Они были, есть и будут. Это как маятник: после плохого – хорошее, после хорошего – плохое. Секрет в том, чтобы самому этот маятник направлять...

Как говорили древние: там, где кончаются тревоги, кончается жизнь. Но именно изменения бьют больнее всего. Так давайте защищаться. Надевайте броню и подпоясывайтесь мечом. Это куда эффективней, чем забиваться в темный угол, ждать новых несчастий и жалиться на свои проблемы каждому встречному-поперечному. Понимаю: какие-то вещи исправить невозможно. Никто не вернет близкого человека и не отдаст назад потерянное здоровье. Но биться головой о стенку – это не выход. Пора открыть дверь в реальную жизнь!

Ленивцы и нытики могут дальше не читать. Пусть вешают свои проблемы на посторонних и распускают нюни. Вы себя к таковым не относите? Тогда вперед, в долгое, опасное, но поучительное путешествие. На борьбу с трехглавым драконом, имя которому «Кризис».

 

Глава 1

С чем едят кризис

 

11 сентября 2001 года. О чем речь – ясно всякому. Но самолеты, пикирующие на небоскребы – это еще полбеды. Если повезло, и тебя в этом смертельно опасном офисе не оказалось, можешь вздохнуть с облегчением и спать спокойно. Иное дело, когда по почте стали приходить конвертики с белым порошочком... Американцы крепкими нервами никогда не отличались. Страх эпидемии заставляет многих в США глотать немереные дозы антибиотиков. Хотя сильнейшие лекарства без проблем человека укокошат и без помощи какой-то там сибирской язвы. Откуда паника? Жители США в большинстве своем - большие дети. Свои проблемы привыкли перекладывать на других. Все у них расписано «по специальностям». Авто забарахлило? Срочно в автосервис. Проблемы с законом или налоговой службой? Вперед, к адвокату. Душа разболталась? Психоаналитик починит. Американцы сотни лет как сыр в масле катаются. Войны, репрессии, революции, голод им совершенно незнакомы. И теперь они беспомощны как младенцы.

Кризис – это реакция психики на перемены. Такая же, как реакция нашего иммунитета на грипп или простуду, как высокая температура или боль. Многие врачи говорит, что простужаться иногда даже полезно: чтобы иммунитет не ленился. И заметьте: чем раньше иммунитет сформируется, тем лучше. Как говорил академик И.В. Давыдовский, болезнь есть лишь приспособительная реакция. Также и кризис позволяет нам лучше приспособиться к тому, что происходит вокруг. Вывод прост: кризисы закаляют. Русскому вообще стыдно на них реагировать. У нас в крови сидит постоянная готовность к проблемам. Не позорьте нацию и не стройте из себя недотрогу! Лучше разберитесь, почему вас так задело за живое...

Чтобы стать чересчур чувствительным к кризису, не обязательно родиться в сытой Америке. Вы университет заканчивали? Ну вот. Многие знания – многие скорби. Высшее образование заставляет ценить себя, любимого. И верить в рациональность, стабильность и полную неизменность мира. Весь свет, будто бы, зависит от вас и создан только для вас. «Раз уж я МГУ закончил, я знаю все!» – поверьте, так рассуждают очень многие. Но даже в Московском Университете профессора не научат вас главному: приспосабливаться к переменам и успешно проходить кризисы. А результат? Чуть что не так, сразу разочарование и депрессия. Умники от проблем защищены хуже всех. Сами подумайте: дикарь или малый ребенок не побоится схватиться за оголенный провод (если, конечно, его раньше током не било). А «умник» этого не сделает, даже если его жизнь будет под угрозой. Стоп, стоп, я не против высшего образования. Информация помогает снять тревогу. Взрослый человек, по крайней мере, не будет бояться привидений или «серого волка», в отличие от того же пресловутого дикаря.

Страх неприятностей – это страх перемен. Вы страшитесь того, что ваши драгоценные, годами выношенные представления об этом мире в одну секунду разлетятся в прах. И ведете себя как страус, пряча голову в песок. Неохота признавать, что вы не всеведущи. А жизнь-то идет. И с садистским удовольствием наказывает вас за лень и нежелание признавать очевидное.

Во что вы одеты? В свитер или рубашку? Когда-нибудь они протрутся и превратятся в половую тряпку. Вы сейчас чай пьете? Рано или поздно ваша чашка будет разбита и безжалостно выброшена. И эта книга тоже, в конце концов, отправится в макулатуру. Да, и, между прочим, вы непременно умрете. Даже если перед этим поставите мировой рекорд по долголетию...

Хотите, я опишу ваше будущее, быстро и безошибочно? Итак, вы еще пятьдесят-шестьдесят раз отпразднуете Новый год. Поменяете пять-семь квартир, поездите на пяти-шести машинах. Смените десять-двадцать любимых костюмов и несколько пар часов. Несколько раз женитесь или выйдете замуж. Вот, собственно, и все. Конечная остановка. Так, может, хватит переживать из-за мелочей?

Кризис – наш учитель. Образование методом тумаков – самое эффективное. Поразительно, как быстро мы умнеем в борьбе с неприятностями. Вспыльчивый осел вдруг начинает контролировать себя. Рубаха-парень, раздававший деньги направо и налево, превращается в Плюшкина. Ханжа вдруг начинает понимать других. Романтик становится циником, а циник романтиком. А тот, у кого ветер в голове гулял, внезапно делается философом. Тех, кто много испытал, видно за километр. Они больше ценят жизнь, и меньше думают о пустяках. Приветливей с людьми, но никогда не забывают об осторожности. Кризис доказал им, что они – не пуп земли. И сделал их умнее, тоньше, внимательнее. Вспомним Короля Лира. Как быстро гордый властелин просветлел в результате перемен! А Принц и Нищий Марка Твена? Для обоих мальчиков мир перевернулся. И оба в результате открыли нечто новое и нужное.

Вы по-прежнему считаете свои проблемы вселенской трагедией? Да вы им спасибо сказать должны! Они же из вас наконец-то человека сделают... Кризис заставляет думать. Кризис заставляет действовать. Кризис заставляет пересмотреть все ценности. Выбросить на помойку вашу замшелую философию. Распаковать свое истинное предназначение, свои новые замыслы. Почувствовать мир. Взглянуть людям в глаза. И, самое главное, научиться принимать новое. Так что, вы по-прежнему не рады произошедшему? Взгляните на свою душу. Скребок кризиса стер с нее застарелую пыль. Вы готовы видеть новое, а значит, выживете в круговороте естественного отбора (да-да, он по-прежнему существует, даже если вы привыкли делать вид, что это не так). Сколько людей сегодня рады, что попали в кризис! Знаю супругов, которых сплотила именно тяжелая ссора. Они научились друг друга лучше понимать. Стали мудрее, лучше, дружнее, научились друг друга поддерживать. А бизнес? Многие предприниматели открыто говорят, что без двух-трех провалов вести дело не научишься. Знаю парня, которого в свое время уволили из государственного комитета. Был уважаемым человеком и вмиг без работы остался. Но не повесился, а открыл туристическую фирму, работал с элитными клиентами. Бали, Бразилия, Австралия... Кучу денег заработал и объездил весь мир!

 Что же плохого чаще всего случается в России? Вариантов не так уж много.  Для русского человека стандартны следующие разновидности кризисов:

·        большие долги

·        потеря работы

·        болезни

·        нищета

·        потеря друзей

Далее по списку...

Ну-ну, я знаю, что вам невесело. Вас же, бедняжку, обидели. Вы ожидали одного, а получили совсем другое. А с чего вы решили, что судьба должна быть справедлива? Ее вполне можно было бы изобразить в виде Фемиды, с повязкой на глазах. Вы же в ней ничего не понимаете. Вы – только ветвь дерева. Откуда вам знать, как это дерево выглядит полностью? Во все времена у всех культур существовали свои герои. Деяния их воспевались в легендах и сказках. И когда культура переживала кризис, ее герои отнюдь не всегда побеждали. Но они всегда боролись и потому оставались героями. Вы тоже станете героем, когда будете вправе сказать себе: «Я сделал все возможное!». Важен не кризис и его причины, важно ваше восприятие: сломаться или хотя бы попытаться победить, не потерять лицо.

Кризис снимает пыль и грязь с души. Вы теперь острее и полнее воспринимаете жизнь. Это важно! Ну-ка, что вам больше понравится: весь век просидеть в каком-нибудь захолустье, тихо загибаясь в болоте повседневности, или сделать из своей жизни аттракцион почище американских горок? О чем вы станете рассказывать внукам: о каждодневной рутине или ярких взлетах и падениях?

Да, кризис не берет по номиналу, не торгуется и скидок не делает. Приходится платить по максимуму. Перемены не стесняются запрещенных приемов, бьют ниже пояса и отправляют в нокаут без зазрения совести. Но очень многих людей растормошить может только боль кризиса и страх за будущее. Без этого им никогда не научиться по-новому воспринимать жизнь. Перемены – это волны бытия. Или они вас утопят, или вы выплывете, оседлав волну. И... добьетесь успеха. Как добился его Наполеон, Сталин или Ельцин.

 

Глава 2

Мифология неудачников

 

Человек – существо наивное. Ему уже «за сорок», виски побелели, пузо выросло, а в сказки верит – как ребенок! Это я о вас говорю. Ведь вы всегда думали, что:

·     будете вечно здоровым;

·     уйма верных друзей всегда будет рядом, близкие никогда не предадут;

·     всегда сумеете добиться своего;

·     никогда не окажетесь в местах не столь отдаленных;

·     никогда не разоритесь и всегда будете жить достойно;

·     у вас будет замечательная и верная жена (муж);

·     доживете до ста лет и умрете здоровым.

А в результате? Один из мифов разрушен, вы  в шоке, и неприятности начинают сыпаться как из рога изобилия. Карьера, деньги, любовь – куда-то растворяются. Остается только ощущение ночного кошмара, плавно переходящего в настоящее землетрясение. Все, мир рухнул! Теперь я – никто!

Что случилось? Большой начальник вдруг стал безработным. Здоровый человек – инвалидом. Богач вынужден продавать квартиру. Первое время мы еще боремся. Фантазируем, надеемся на лучшее, в общем, запираем мозги на замок. Затем начинается следующее действие. Друг при встрече не подает руки, любимая девушка уходит к другому. Все, точно конец! Игра проиграна. Самооценка скатывается до абсолютного нуля. Стыдно за себя, нехорошего, которого совсем недавно так все любили, холили и лелеяли. Теперь успеха не видать, как своих ушей. Теперь впереди тюрьма, больница, развод, разорение, далее по списку. А начиналось-то все с наивной веры в детские сказочки...

Откройте глаза, наконец! Кризис не будет спрашивать: «Извините, пожалуйста, можно я вам подложу свинью?». Готовы вы или нет, неприятности рано или поздно случатся. Если у вас не хватает воображения или ума, чтобы подумать о них заранее, это ваши проблемы. Перед кризисом все равны. И самый сильный человек порой приходит в отчаянье.

Что? Вы по-прежнему отмахиваетесь? Конечно-конечно, это я очень умные вещи говорю, такое может случиться с кем угодно, но... только не с вами. Вы же у нас необыкновенный, верно? Тогда почему вас предал друг? Муж ушел к другой? Денег, которые у вас взяли в долг, вам уже никогда не видать?

Вот когда гром грянет, вспомните свои рассуждения. Пришла беда – отворяй ворота. Вы многого от жизни ожидали? Пора расплачиваться...

Поймите, ничто в мире не вечно. Вспомните-ка великолепные офисы на Манхэттене. Раз – и от них и следа не осталось! А война в Абхазии? Люди бросали дома, машины, все, что наживали годами. Детей под мышку, сумку с документами в руки – и в аэропорт. Иначе смерть... То же было и с богатыми армянами. Страну надо было покинуть за сутки. На паром – и в Туркмению. А все, что было, оставалось позади...

Тем, кто готов попытаться вылезти из розового тумана мифов, советую запомнить следующее:

·     Никто не гарантирует бесконечной верности мужа или жены. И уж тем более: понимания и помощи детей.

·     Бизнесмену стоит регулярно подсчитывать количество обанкротившихся фирм. И рассматривать вероятность собственного банкротства.

·     Начальник не будет держать вас на работе вечно.

·     Друзья, преданные вам на всю жизнь, встречаются реже, чем иголка в стоге сена.

·     Того, кто сегодня веселится за столом, в постели уже может ждать смерть.

·     Кладбище – это сборище людей, которые думали, что миру без них никак не обойтись. Мир без нас обойдется. И еще как...

·     Главное свойство человеческой судьбы – несправедливость.

Все вышесказанное вовсе не означает, что пора раньше времени накрываться простыней и заказывать гроб. В мире много хороших вещей. Просто смотреть на них надо чуть объективней, чем мы привыкли.

Без кризисов на свете не было бы ни одного великого человека. Вспомните-ка хоть одну известную личность, которая завоевала место в истории просто и без проблем. Таких просто нет! Магеллан, Колумб, Боливар боролись с бедностью, болезнями, противниками. У президента Кеннеди были проблемы с позвоночником. Чегевара страдал астмой. Сталин, прежде чем стать диктатором, прошел все возможные ссылки и каторги. Политических деятелей вообще отличает жизнестойкость. Многие знаменитые ныне лидеры не раз, и не два терпели поражение. Вспомним хотя бы разнос Ельцина на Политбюро. Тем, кто любит поплакать над своим сломанным ногтем, стоит почаще перечитывать биографию Солженицына. Или вспоминать непризнанного Скотта Фицджеральда.

А Христос, Будда, пророк Мухаммед, Моисей или даже Конфуций? Путь основателей мировых религий – это путь непрекращающихся скорбей. Все они знали истину: мы созданы как для счастья, так и для страдания. Именно в их сочетании – полнота жизни. Только в молчании познаешь звук, только во тьме познаешь свет, только в горе познаешь счастье. Многие святые были тяжело больны, но дух побеждал телесную немощь. Папа Иоанн Павел IIиной раз с трудом может двинуться, но все равно едет и выступает.

У каждого – своя чаша страданий, важна реакция человека на нее. Есть одно мудрое изречение: «Жизнь – это притча, а ты – ее смысл». Чем становиться: пылью на дороге Вселенной или звездой – решать вам!

 

Глава 3

Перемены заказывали?

 

Ну-с, пятки вместе, носки врозь… Начинаем тренировку! Перемены постоянны. А значит, и тренироваться надо все время. Вылезайте из раковины, пора разминаться. Прятаться бесполезно. Попробуйте эксперимента ради скрыться от компьютеров, автомобилей, английского языка и новых российских границ. Все, чего добьетесь: уютной койки в сумасшедшем доме и изнуряюще долгих разговоров с психиатром. Так что ваша раковина – не панацея!

По отношению к переменам рассчитайсь! Товарищ, который вылетел из ряда на пять шагов вперед, может идти. Вы и так – революционер, авантюрист, первопроходчик. Сами ищете перемен и приключений, сами же их и создаете. Рветесь вперед, даже если там пропасть. Хлебом вас не корми, дай что-то новое попробовать. Не ровен час, такое тут устроите, что у меня самого глаза на лоб полезут. Шокировать общество – ваше призвание. Ваше время: будущее.

Так, две серых личности, которые забились в самый дальний угол! Консерватизм хорош, но до определенной степени. Вы слишком любите стабильность, реагируете на окружающий мир медленно и далеко не всегда адекватно. Ваше время: прошлое. Прекратите ворчать и критиковать все новое. Долой сверхчеткий распорядок дня, строгие пиджаки, серые платья и презренье к новизне. Пора расколоть капсулу стабильности, пока за вас это не сделал кризис.

Остальные – на месте шагом марш! Вот так вы всю жизнь и шагаете, не сдвигаясь ни на сантиметр. И хочется нового, и колется. Небольшие перемены вы принимаете быстро и легко, адекватно реагируете на то, что творится вокруг. Ваше время: настоящее. Вы хоть завтра готовы лететь в Париж, а вот насчет путешествия в Экваториальную Африку будете долго и мучительно размышлять. С удовольствием опробуете новый бритвенный станок, но предложение использовать «антигравитационный» лифт вас не обрадует. Так уж у вас мозги устроены. Вам достаточно нового соуса, а уж блюдо, будьте добры, старое. Даже соотношение старого и нового в пропорции 50 на 50 приводит в ужас и недоумение. А чуть-чуть новенького – самое оно!

Вот, помнится, писал я в свое время диссертацию. Шел и радовался, что кучу новых вещей комиссии представлю. А мой научный руководитель ее прочитал, и у него аж очки на лоб подскочили:

-       Ты чем думал? Тут же столько нового. Ты их на два шага обогнал. А больше, чем полшажка, себе позволять нельзя. Иначе эти «грибы академические» перепугаются и работу твою завернут.

Что делать, переписал. Урок был дельный!

Итак: упражнение первое. Берем старый фундамент и возводим на нем новое здание. Вы в рекламном агентстве работаете? Вот туда-то и приходят с умным видом разные фирмачи. И просят «абсолютно новую» рекламу. Не вздумайте понимать их буквально. А не то они на вас же в суд подадут. Десять-двадцать процентов нового, остальное - «хорошо забытое старое». И справедливо это для любой отрасли. Вы когда-нибудь видели «абсолютно новый» «Мерседес»? Или «Хонду» с совершенно неузнаваемым дизайном? Это притом, что новые модели появляются постоянно. Да только новизна эта касается мелочей: аксессуаров, объемов, цветов. Однажды, когда на рынок выбросили очередной «мерс», потребители были шокированы. Они негодовали: машина была совершенно непохожа на то, к чему они привыкли. В итоге спрос на автомобиль оказался куда меньше запланированного. Ясно теперь, почему производители всегда относятся к «новинкам» с определенным подозрением?

Упражнение второе: забыли про фундамент, продолжаем строить новое. Меняйтесь постоянно, не то обрастете мхом, не хуже лежачего камня. Так и будете на дороге валяться, пока кто-нибудь каблуком не пнет. Даже Арнольд Шварцнеггер с его мировой известностью и миллионами перемен не боится. Играл Терминатора, а потом сыграл беременного папу. Был на экране крутым парнем, а затем в одном из фильмов стал воспитателем в детском саду. Все голливудские звезды знают, что репертуар надо время от времени менять. Боевичок – комедия - мелодрама… Так вот, жизненный репертуар тоже надо освежать!

Упражнение третье: становимся гибкими и приспосабливаемся к переменам! Это толерантностью называется. Был такой во Франции политический деятель, Талейраном звали. Сменилось два короля и три диктатора, а Талейран спокойненько оставался министром иностранных дел. Кризисов он не боялся, по плетению интриг давно мог получить мастера спорта. Гибок был как змея – вот и результат! От перемен вас не спасет никакое страховое общество. И помочь себе можете только вы сами. У государства своих проблем навалом. Друзья тоже вас всю жизнь нянчить не будут. Только развив толерантность и умение держать удар, в этом мире можно выжить.

Упражнение «Три А»: учимся приспосабливаться к переменам по быстрому. Справиться с постепенными изменениями может любой дурак. К хронической болезни привыкаешь, а вот когда внезапно с лестницы сверзишься и ногу сломаешь, будет очень паршиво. Одно дело – холодная зима, и другое – когда летом в одно прекрасное утро градусник покажет ноль по Цельсию. Вы, наверное, не так бы горевали из-за ушедшей жены или пропавшего бизнеса, если б заранее знали к чему дело идет. Чего делать-то? Приспосабливаться. Кто быстро меняется, тому бог подает. Вы всю жизнь в столице прожили, но дальше банковского бухгалтера подняться не удалось? А мальчики из провинции уже миллионами ворочают. Они меняться не боятся, пробовать себя. Будущие миллиардеры десять-двадцать раз работу меняют. А вы вцепились в бухгалтерскую книжку и расстаться с ней боитесь. Ну и сидите себе до старости… Не стыдно? Человек – самое толерантное существо на земном шаре. Мы в таких условиях выживаем, в которых все живое, от кита до амебы, гибнет. Только перемены из расслабленной хламидомонады могут сделать нечто, достойное носить наименование «гомо сапиенс». Бесстрашного, решительного, предприимчивого человека.

Вы олигархов вспомните. Гусинский по образованию – режиссер. Березовский – ученый. Экономическими гениями их перемены сделали. А в кого перемены могут превратить вас? Быть может, в нового Эйнштейна или Пикассо. И после этого вы еще плачетесь по поводу изменений в жизни?

Разминка окончена, переходим к водным процедурам. Готовьтесь к самопроверке. Ответьте честно, как бы вы вели себя в следующих ситуациях:

·     На своей работе в бухгалтерии вы получаете тысячу рэ. Друг зовет на фирму, где оклад тот же, только в долларах. На старой работе вы трудились всю жизнь, бизнесом не занимались никогда. В квартире протекает потолок, а жена требует новое пальто. Ваши действия?

·     Недавно вы поменяли квартиру. Но сейчас представился шанс дешево прибавить к жилью еще одну комнату путем очередного обмена. Вы готовы?

·     Полгода назад вы развелись. Теперь встретили девушку своей мечты, упустить которую нельзя. Вы понесетесь в ЗАГС или будете вздыхать в уголке, когда она уйдет к более решительному?

·     Вам подарили сотовый телефон, компьютер и мудреную электроволновую печь одновременно. Что будет дальше? Варианты ответов:

1.    В течение трех дней вас не видят на работе. Вы забыли о еде и сне и самозабвенно изучаете все функции новых агрегатов.

2.    Все три предмета покрываются пылью в углу. Вы раньше спокойно без них обходились. Зачем что-то менять?

3.    Вы достаете инструкцию, зовете трех лучших друзей-технарей и приступаете к нелегкому процессу заучивания нового.

Дополнительные вопросы: Ваша жена привыкла к тому, что не узнает квартиру всякий раз, когда возвращается с дачи? Ваши коллеги каждую неделю поздравляют вас с новым костюмом? Вы никогда не проводите отпуск в одном и том же месте?

Ну как, интересная картинка вырисовывается? Если вы себе нравитесь, вам эта книжка не нужна. Вы в себе уверены, неважно, непроходимый вы консерватор или сумасшедший революционер. Вас не изменишь, чего время тратить? А если не нравитесь – надежда остается. Помните: умирающий Конфуций больше всего жалел, что не дочитал до конца Книгу перемен. Жизнь коротка, в конце станет жаль, что вы так сильно боялись меняться.

Вылезаем из душа и растираемся полотенцем. А попутно повторяем две волшебные формулы. Первое: стабильность – признак краха. Кирпичи падают на голову только чрезвычайно довольным жизнью и уверенным в себе прохожим. А инфаркты обычно случаются, когда обладатель больного сердца уютно сворачивается в постели после изрядной порции пива. Нет застою! Не то вы будете погребены под горой неприятностей. Вы ведь не хотите, чтобы вашу семью или ваш бизнес постигла судьба СССР и Римской империи?

Второе: Перемены – дают дополнительные возможности. Только неприятности открывают новые горизонты. Признайтесь, вам туго пришлось в начале девяностых? Все летит вверх тормашками, зарплату не платят, в стране черти что. Пришлось крутиться, недосыпать, недоедать. Зато теперь: есть работа, и, может быть, зарплата в долларах. Можно посмотреть мир, можно поездить на иномарке. Вы научились ценить свой труд и свое время, всерьез задумались о том, какое образование дать детям. Десять лет назад наша жизнь полностью изменились. Мы думали, это конец света. А это было началом новой жизни.

Надо только не разучиться учиться. Я вам не предлагаю брать в руки тетради и энциклопедии. Надо жизнь по-другому воспринимать. Ни на секунду не выпадать из потока новой информации. Сегодня Интернет, а завтра –сеть глобальных коммуникаций. Сегодня мы исследуем морские глубины, а завтра полетим на Сириус. Все меняется, пора и вам присоединится к большинству. Новая работа, бизнес, любовь. Новые желания, стремления, чаяния. Вам с ними по пути!

 

Глава 4

Кто на новенькое?

 

Как выглядит утро кризиса? Просыпаетесь с головной болью. Под глазом синяк. Из разорванных трусов выглядывает чирей, который страшно болит. Хочется есть. Но холодильник пуст. Истошно орет кошка, которая ничего не ела уже дня два. Лезете за кошельком. Но зря стараетесь, вчера его украли вместе с последними деньгами. Набираете номер старого друга, чтобы попросить взаймы. И выясняется, что он уже месяц как переехал. Тут вы начинаете тихо выть... Вот что такое перемены, вот что такое неудача.

А вот обычное утро выходного дня. Из-под груды одеял и подушек высовывается голова. Голова зевает. Смотрит вверх, на почерневший от копоти потолок. Скользит взглядом по разбитой мебели образца двадцатого века. Вслед за головой с постели поднимается вялое тело и тащится на кухню: кофе готовить. С наслаждением смотрит на календарь и тянется к газете. Или к телефонной трубке. Кому что нравится: проваляться целый день на диване перед телевизором или почесать язык с друзьями, пережевывая жвачку одних и тех же «новостей». Ведь что обычно ждет за пределами потрепанного дома? Разбитая машина позапрошлого десятилетия, убогая дача. Имя всему этому богатству – «Нищета». А завтра снова: кофе в семь утра, работа, телевизор, отбой…

Вы это называете жизнью? Жизнь – увлекательное путешествие, полное событий, ярких впечатлений, веселых сюрпризов. А вы ее низвели до уровня растительного существования. Мимозе в ее горшке и то веселее на этом свете. И не надо заводить вечную песню о нехватке времени и упущенных возможностях. Нашу активность определяем мы сами. Никто не мешает вам побродить в ближайшем сосновом бору или прокатиться на американских горках. Кроме душевной лени, разумеется. Жизнь – не массовик-затейник. Никто не сделает ее за вас интересной и насыщенной.

Нет для человека ничего страшнее покоя. Он нас превращает в расслабленных идиотов. Как говорил старина Паскаль, в покое человек остро чувствует «свою ничтожность, заброшенность, несовершенство, зависимость, бессилие, пустоту». Стагнация – верный путь к кризису. Ну, встряхнитесь же, наконец! Откройте окно и вдохните свежего воздуха. Смотайтесь в другой город. Сходите в гости к старому другу. Заведите разговор с незнакомцем. Отправьтесь в бассейн, если до сих пор не умеете плавать. Бросьте скучную работу в конторе, откройте свое дело.

Знаю, знаю, что все эти призывы как о стенку горох. Вы говорите: завтра, завтра, завтра непременно. А сегодня? О нет, вы слишком устали. От вечной лени, так надо понимать. А годы идут. Пара десятков лет, и вы при всем желании не сможете прыгнуть с парашютом. Рассечь поверхность моря на водном мотоцикле. Поймать ветер крыльями своего дельтаплана. Оседлать на доске прибойную волну. У вас уже не будет шанса на рискованную и безумно удачную авантюру. Вы не увидите африканских саванн и австралийских пустынь. И вы не встретите незнакомца или незнакомку, которая станет вашей судьбой. Вспомните-ка, что вы видели во время очередной поездки за рубеж? Стандартный набор: номер в отеле, ресторан, бар, магазин, ночной стриптиз. И это все? Я знаю женщину, которая объездила всю Европу и написала книгу о богатствах западных стран. И это при том, что эта писательница страдает рассеянным склерозом!

Если все вышесказанное вас не трогает, я умываю руки. Я не садовод, чтобы выкапывать из земли упрямые кактусы. Хотите жить в болоте? Милости просим!

Остальным посоветую начать с работы. Нет ничего скучнее наших ежедневных обязанностей. Но нет и ничего перспективнее! Увлеченный ученый может вам рассказать о том, какой это кайф: рождающееся открытие. Это как первый шаг по поверхности чужой планеты. Страшно идти дальше, хочется продлить очарование мгновенья. Ждешь, когда ощущение чуть-чуть притупится, чтобы продолжить работу. А разве на вашем рабочем месте открытия невозможны?

Итак, время делать выбор. Не рассказывайте потом внукам, что жизнь ваша была скучной и безрадостной. Вы – единственный тому виновник и пошли на это сознательно. Жизнь – шведский стол. Что взял, то и съел. Человек запрограммирован на то, чтобы взять как можно больше. Вот только у большинства ошибка в программе происходит. Они раньше времени превращаются в живые трупы, в роботов, которые изо дня в день повторяют одни и те же действия. Не умирайте при жизни! Почаще вспоминайте о спасателях, каскадерах, путешественниках, «экстремальных» спортсменах. Они тоже люди. Просто от новизны не шарахаются, а любят ее. Риск и приключения могут стать частью жизни. Я не призываю вас немедленно отправляться на Северный полюс. Но рискните для начала хотя бы выехать за город на веселый пикник…

 

Глава 5

По стереотипам – пли!

 

Дважды два – четыре. Все южане – страстные и неутомимые любовники. Соль и сахар – две разновидности белой смерти. Шекспир – великий классик. Найдите-ка ошибку во всем вышеприведенном. Не получается? Или вообще все эти утверждения спорны? Вот мы и выяснили, насколько прочна клетка ваших стереотипов. От «прописных истин» не спрятаться, не скрыться. Заботливые родители и учителя с первых лет жизни нежно и внимательно заточали наше сознание в камеру готовых понятий. А нам и горя мало! Куда легче пользоваться готовым набором мыслей, чем потеть над созданием собственных. Попробуйте-ка вспомнить, кто вам в первый раз сказал, что Земля круглая? Ага, не мучайтесь, слишком давно это было. Но вопрос о форме земного шара в повседневной жизни не так важен. А вот еще тысячи представлений, которые не пойми как укоренились в вашей голове, постоянно мешают вам жить. Пока вы учились, вы слишком многое принимали на веру. А теперь вам просто лень еще раз объективно пересмотреть набор привычных понятий. «Это аксиома» или «Этого не может быть, потому что не может быть никогда» – и точка! Примерно так реагировали древние ученые на теорию Коперника…

Давайте теперь поговорим о... счастье. Не с каким другим понятием не связана такая уйма стереотипов. А зачем оно нужно это счастье, почему все за ним гоняются, высунув язык?

Наверняка вы отлично знаете, что есть счастье и зачем оно нужно. Эти сказки каждый помнит с малолетства. Итак, вы еще с детства зазубрили, что:

·     «Счастье – это выйти замуж или жениться». Да? Вы криминальную хронику в любой городской газете откройте. То муж жену зарезал, то жена мужа отравила. Несчастные браки – повседневная реальность. Важен не брак сам по себе, а ваш партнер. И то, как вы оба относитесь к жизни.

·     «Счастье – это здоровье». Точка зрения вполне естественная для инвалида или хронически больного. Но хроники порой живут дольше иных здоровяков. А молодые и здоровые люди кончают жизнь самоубийством...

·     «Счастье – это куча денег». Уж сколько раз твердили миру: деньги – еще не все! Богатые тоже плачут и еще как. У одного сын наркоман. Другому жена изменила. Третий заболел сахарным диабетом. У четвертого обнаружили злокачественную опухоль. Ну и что? Очень им их миллионы помогли?

·     «Счастье – это любимая работа». Трудиться в поте лица – это похвально. Но многие люди счастливы только по выходным и в праздники, а работу называют не иначе, как каторгой. И ничего, живут себе и в ус не дуют...

Разумеется, стереотипы бывают полезны. Чтобы создать прекрасную статую, скульптор должен автоматически выбирать материал, ставить подпорки, использовать приемы обработки камня. Если бы он всякий раз пытался изобрести что-то новое, статую не удалось бы закончить и за сто лет. Но если тот же художник, творя, будет четко копировать образцы своих собратьев по ремеслу, вместо произведения искусства выйдет лишь жалкое подражание. Усекли? Готовые понятия хороши как фундамент для создания нового, и не более того. Причем фундамент этот необходимо регулярно подвергать инспекции. А что делать, если он вдруг зашатался? То же самое, что делают все уважающие себя люди во время землетрясения: на всех парах нестись прочь из здания. Инстинкт самосохранения прежде всего! Но вы все равно цепляетесь за привычное. Легче верить, что фундамент цел и невредим, чем остаться без крыши над головой. Берегитесь! Те, кто вовремя не ощутит толчков перемен, будут погребены под обломками строения из стереотипов. Парадокс: мы боимся потерять привычный нам мир, думаем защититься от потрясений, и себя же губим…

Политика, религия, мораль – не надо на них ссылаться! Да, все они держатся именно на стандартных, веками проповедовавшихся понятиях. Этикет, правила поведения, отношение к другим людям – все идет оттуда же. Но где гарантия, что у вас в руках истина в последней инстанции? Вы вчера уволили нерадивого работника за три прогула подряд. С лентяями надо бороться, мир бизнеса жесток. Да, а вы учли, что у него серьезно заболела жена, но он не хочет говорить вам об этом? Вы точно знаете, что, подавая нищему у церкви, совершаете благое дело. А вы в курсе, что этот нищий недавно новый «мерс» приобрел? Ну и как мне вас называть после двух таких поступков? Вы не жестокий и не глупый человек. Вы просто не любите сворачивать с привычной колеи. И именно это делает вас дураком и садистом…

Пользуйтесь стереотипами, но не злоупотребляйте ими. Включайте собственные мозги при первой возможности. Консерватизм надо преодолевать!

Проведем-ка эксперимент. Прямо здесь, в вашем скучнейшем офисе. Вы соглашаетесь на контракт с одной фирмой, отклоняете другой, бегаете на совещания… Притормозите! Вот вы сегодня подписали два договора. А третий заключить отказались. Почему это? У вас есть кое-какой опыт и пять курсов экономфака, и вы точно знаете, что этот вариант прибыли не даст. Ну, какой бизнес можно сделать на цветочных горшках? А вы не торопитесь. Звякните, скажем, жене… Она, правда, дизайном занимается, и без калькулятора пять к семи не прибавит. Творческая натура! Вот именно. Она с вашими проблемами незнакома, экономические стереотипы у нее в голове не сидят. «Милый, да ведь цветочные горшки – самое оно! Сможешь их в оранжереи продавать… А если их оригинально украсить…». Ну как, заработали в башке колесики? А выгодный контракт-то чуть в корзину не полетел. Не забудьте вечером жену поблагодарить! Как говорил Эйнштейн: пока все знают, что так делать нельзя, ничего не выйдет. Потом придет кто-то, кто этого не знает, и дело пойдет на лад!

Ясно? А вот вам еще один напильник, чтобы сбежать из «камеры стереотипов»: если что-то получается плохо, сделай все наоборот (рецепт Демосфена). Когда водитель оказывается в тупике, он что делает? Чертыхается, дает задний ход, и крутит руль в другую сторону. Вот и вам пора поворачивать. Дерзайте, рискуйте, наконец! Сколько можно буксовать в жизненном закоулке, упершись в забор стереотипов? И не ждите даров небесных, у вас и так есть все, что надо для успеха. Пора только сбежать из ставшей привычной за годы тюрьмы…

На старт, внимание, марш! Разогнались и вперед! Разнесите вы решетку привычной логики к чертовой матери! Пора дать порезвиться подсознанию, которое вы вечно держите на коротком поводке. Долой заданную программу поведения. Неужели вам не надоело? Утром по сотню раз обкатанному маршруту на работу. На работе – привычный бумажный конвейер. Затверженные фразы в разговорах с коллегами, вежливые «здравствуйте» и «до свидания». Дома – стандартный разговор с женой на кухне. На ночь – поцелуй в диафрагму и несколько привычных движений, долженствующих означать супружескую любовь. На следующий день все по новой. Да в пору взвыть! А вы довольны, ведь жизнь по принципу наименьшего сопротивления приятна и безопасна. Да, а знаете как приятно быть амебой? Ни волнений, ни проблем, только жри и ползи себе со скоростью полсантиметра в час...

Вы готовы объективно взглянуть на свою жизнь? Отлично, вы выбрались из камеры. Но это полдела. Самое тяжкое: перемахнуть через тюремный забор. Он высоченный! Состоит он из прочитанных в школе учебников и затверженных истин. Античные классики, чьи труды легли в основу привычного нам обучения, были настоящими бандитами. Проповедовали: мол, приобрети знания и спи спокойно, на всю жизнь хватит. Чем загубили не одно здоровое сознание. Это у них там, в Древней Греции, что-то новенькое случалось раз в сто лет. А у нас тут каждые два часа новости! Мир летит вперед с головокружительной скоростью. А вы уже давно плететесь в самом хвосте и неуклонно отстаете. Устарел ваш процессор, пора себя обновлять! Но старые, обветшалые истины мешают заполнить мозг свежими знаниями.

Поражают меня наши педагоги. Бедные дети, их теперь осудили на двенадцать лет «заключения»! Добро бы то, чем им столько времени будут забивать голову, пригодилось в жизни. Но им скармливают готовые истины, вместо того, чтобы научить мыслить самостоятельно. А количество информации растет в геометрической прогрессии. Если так и дальше пойдет, нашим потомкам в следующем столетии придется проводить в школе минимум лет семьдесят. Что потом? Правильно, на пенсию и в гроб. С кучей знаний, которые, увы, уже никому будут не нужны.

Но мы-то с вами уже люди взрослые. Школа давно позади, пора денежки зарабатывать. Кое-кто даже рискует свое дело заводить. И... тут же терпит неудачу, потому что продолжает холить и лелеять свои стереотипы. А сейчас в бизнесе пора пробовать что-то новенькое. Кончилась «прихватизация», слепая удача и игры с законом. Спасет только оригинальность: новая реклама, новое распространение, новые технологии. Выбросите-ка старые привычки в помойку и поищите незнакомые прежде решения.

Ах, вы не бизнесмен, а художник? Так вам сам Бог велел быть оригинальным. Художник, музыкант, писатель, архитектор – это первопроходцы. Скрябин и Шостакович, Рерих и Пикассо, Гауди и Мельников не знали, что такое стереотипы. Нравятся вам их творения или нет, факт есть факт: их имена помнят и будут помнить. А ваше?

Победа везде: в жизни, спорте, искусстве напрямую связана с новыми идеями. И не надо ссылаться на «мудрость предков». Знаете, сколько лет шахматам? Сейчас уже сверхсложные автоматы придумали, которые знакомы со всеми комбинациями и в секунду просчитывают сложнейшие ходы. Но один нетрадиционный ход чемпиона в решающий момент – и автомат посрамлен! Вся древняя мудрость не устоит перед свежей мыслью. А боевые искусства? Взять хоть Морихея Уэшибу. Он отказался от традиционных приемов. «Патриархи» спорта крутили пальцем у виска и называли его отступником. А он взял и создал новый стиль – айкидо. А Брюс Ли придумал джит-кун-до – этакую гремучую смесь из каратэ, западного бокса, китайского Вин Чун и философии Дао. Эти люди не боялись рисковать и пробовать новое. И никакие тысячелетние традиции не были помехой.

Вы почаще вспоминайте Коперника, Бруно и испанскую инквизицию. А так же всех тех людей, которые десятки лет боролись за признание своих изобретений. Чуть ли не каждый предмет, которым мы сейчас пользуемся, лет сто назад называли «невозможным». Оно и понятно: громя стереотипы, изобретатели  больно били по чересчур разросшемуся консерватизму. Революционеры вечно остаются одинокими и непонятыми. Зато памятники и вечная слава тоже достаются именно им. Что самое обидное, лично вам до революционного мышления нужно сделать лишь шаг. Одна беда: лень мешает. А еще – страх перед трудностями.

Но на самом деле вы спите и видите, как сбежать из своей «одиночки». Хотите, докажу? Вы фокусы любите? Настоящие цирковые фокусы «а ля Копперфильд»? Фокусники нравятся всем. Ведь стереотипы в их руках превращаются в пыль. Оказывается, можно разрезать пополам женщину, а потом снова «собрать». Можно летать без всяких искусственных крыльев. Можно в мгновении ока убрать статую Свободы. Кто-то любит красоту и технику трюков. Кто-то отчаянно старается найти разгадку. Но и те, и другие с тоской следят за фокусником из-за прутьев клетки привычек.

Удался вам ваш побег? Если да, поздравляю. Присоединяйтесь к бунтарям, которые ищут новые пути. Каждый час, каждую минуту уходите от шаблонов. Ходите по квартире задом наперед, пишите левой рукой. Смейтесь над авторитетами. И не бойтесь покуражиться над привычным.

Если же вы предпочитаете уютную клетку... Что ж, вы наверняка были в школе отличником. Знали, как угодить учителям, порадовать родителей. Принимали на веру готовые истины и теперь не желаете с ними расставаться. Тоните себе в своем конформистском болоте...

 

Глава 6

Когда грянул гром...

 

Все вышесказанное вас не впечатлило? Что ж, готовьтесь, к неприятностям. Причем серьезным. Кризис только и ждет повода, чтобы на вас накинуться. Причин для серьезных неудач вокруг полно. Помните 1998 год? Все предпосылки обвала были налицо. Но люди продолжали от них отворачиваться. А когда катастрофа разразилась, средства массовой информации начали с наслаждением расписывать грядущие ужасы. Кризис был что надо! Зверская кривая курса доллара, растерянные комментарии официальных лиц, опущенный в воду Кириенко... Как у Зощенко: «А ежели выживете, что вряд ли...». 

Люди теряли сбережения. Теряли работу. Теряли привычные социальные связи. Страх, депрессия, неуверенность в завтрашнем дне стали спутниками многих ранее преуспевавших леди и джентльменов. Но не всех... Иные сумели преодолеть страх перед негативными изменениями. Кто-то воспользовался случаем открыть свой бизнес, ведь порвались связи со многими зарубежными инвесторами, уменьшилась конкуренция. Кто-то «наварил» деньги на панике населения, скупавшего все подряд. А как вы пережили кризис? Затаились в квартире, прижимая к груди часть спасенных денег? Или смело ринулись в бой, надеясь использовать благоприятный момент?

После распада СССР, жизнь в Грузии началась несладкая. Когда отключили электричество, людям еще кое-как удавалось выкрутиться. А вот когда кончился газ... Кто-то схватился за голову. А кто-то организовал доставку газовых баллончиков из Турции. Наверняка заработал огромные деньги. И помог другим справиться с тяжелой ситуацией. Как видите, кризис закрывает одни двери и открывает другие.

Чтобы кризис сразу не «снес крышу», надо понимать, что он из себя представляет. И адаптировать к нему эмоции и мышление. Это не так уж сложно! Сколько людей шествуют по жизни с лозунгом «а нам все равно», не теряют оптимизма в самых жутких обстоятельствах, все время радуются своей удаче и любимой работе. Они и в девяносто восьмом понять не могли, почему все такие нахмуренные. Проблемы с деньгами ведь вполне преодолимы. И не только с деньгами...

Моя знакомая сокурсница много лет страдает рассеянным склерозом. Сейчас уже не может ходить, не владеет руками. Ну и что? В свое время они с мужем объездили полмира. Вырастили двух детей. Приобрели массу верных друзей. Сейчас люди приходят к ней просто поговорить, зарядиться оптимизмом. Им, здоровым, кажется, что она излучает удачу. Ни жалоб, ни стенаний, только радость и удовольствие от жизни. А эта жизнь у нее была куда интереснее и насыщеннее, чем у многих. Знаю женщину из Киева. Она искренне считает, что ее кризис просто спас. Тяжелая болезнь изменила взгляд на мир. Заставила задуматься, кто она такая и зачем вообще живет, что главное в этом мире, в чем радость. И сама эта дама потом не раз говорила: « Я раньше смотрела мыльные оперы, читала детективы и скандалила со всеми вокруг. А когда заболела, увлеклась книгами по психологии, лучше стала понимать себя и окружающих». Да, в кризисе  у нее буквально руки опускались, ничего не получалось. Но хорошая встряска, страдания научили жизни... Разве не так? Говорят, например, что тюрьма как огонь – одних сжигает, других закаляет. Чем не пример воздействия кризиса?

Вам еще не стало стыдно? Серьезные, и не очень неприятности вы раздуваете до масштабов вселенской трагедии. Вы не знакомы с природой кризиса. А потому, часто ведете себя как упрямый осел, который с места сдвинуться не желает. Давайте разберем простейшую ситуацию. Спорим: я детально опишу вашу реакцию на неприятности?

Вернемся в 1998 год. Лопнул банк. Вы потеряли приличную сумму. И узнали об этом только что.

Вы растеряны. Как, это произошло с вами? С таким умным и рассудительным человеком? Нет, быть не может. Неожиданное событие не укладывается в голове. Эмоции доходят до точки кипения. Это целое цунами, которое смывает здоровую критику, топит здравый смысл и уверенность в себе. Вы как беспомощный ребенок в океане жизни. Ситуация полностью поменялась. Вы были богатым человеком - стали нищим. Все было стабильно, хорошо, надежно, и вдруг... Вы потеряли контроль над своими деньгами. Ваш бизнес, ваши капиталы теперь живут отдельно от вас, какой-то своей, неведомой жизнью. Разве можно с этим смирится? И как на это реагировать?

Происходящее на этом этапе напоминает сон. Утром открываешь глаза: «А мне приснилось, что все банки лопнули! Ой нет, не приснилось...". Вы то суетитесь, бегаете, то лежите на диване и плюете в потолок. Спокойно! Из хаоса рождаются звезды. Кризис реален. И надо с ним справится. Лучший вариант: взять в руки ручку с бумагой и объективно все расписать. С плюсами, минусами и возможными выходами. Только так, никаких «в уме». Помните, что ваша голова временно вышла из строя.

Медленно начинает закипать злость. Ах, они сволочи! Да я их... Да я! Вы ищете виноватого: от директора банка до президента России. Кроете их всеми доступными ругательствами. Обижаетесь, как ребенок. А толку? Зря время тратите. Прошлого не изменить, а ситуацию нужно проанализировать как можно быстрее.

Злость доходит до критической точки. Теперь вы только выпускаете пар, как кипящий чайник. Скандалите, колотите кулаком по столу, используете нецензурную лексику. Это совсем ни к чему. Вы самого себя выставляете на посмешище. Помните: агрессия имеет четыре стадии. Если человек умеет держать себя в руках, он не пойдет дальше первого этапа: агрессии в мыслях. В конце концов, никто не запрещает вам мысленно затягивать петлю на шее Геращенко. Главное, чтобы мысль не попыталась стать действием. Впрочем, большинство предпочитает агрессию вербальную: сесть перед телевизором и призывать все кары на голову правительства. Кто-то доходит и до действенной агрессии: мечет в стенку чашки, тарелки и прочую посуду. Это еще не страшно. С темпераментом порой не сладишь. Клиническим случаем является агрессия, направленная на других людей. Она вполне может окончиться тюрьмой или свиданием с мускулистыми санитарами...

Поэтому свою злость нужно выплескивать безопасными способами. Идеальный вариант: спортзал. Штанга, боксерская груша, пробежечка... Глядишь, и сил не осталось, чтобы злиться. Дамам могу посоветовать... танцы. Не смотрите на меня, как на идиота. Танцы – отличный спорт. К тому же, они помогают подняться над ситуацией. Дела у вас хуже некуда, а вы все равно танцуете! Это ли не повод поверить в себя и свои силы? Легкость и кураж помогут избавиться от гнева. Еще могу посоветовать ремонт или работу на даче. Хорошо любое действие. Главное: не сидеть на месте! Лучше съездить на другой конец города по пустяковому поводу, чем провести это время в четырех стенах, наедине со своими мыслями.

Злость проходит. На смену ей идет ощущение вины и стыда. Вы костерите себя почем зря: «Ах, дурак, идиот! В этой стране деньги можно хранить только в консервной банке, ведь знал же! И поделом тебе». Стыдно смотреть в глаза друзьям. Ведь у вас все было, а теперь... Теперь все приходят, высказывают сочувствие. Только не это! Даже если вы потеряли все, что за жизнь заработали, вы бодро рассказываете любопытствующим, что от кризиса почти не пострадали. Самооценка тем временем падает ниже некуда. Вы же – слабак, неудачник, не сумели собственные денежки сберечь. Помнится, и в прошлом преследовали сплошные провалы. Неудивительно, что вы снова все потеряли... И вы продолжаете перебирать мрачные воспоминания.

Приходит равнодушие и депрессия. Пропади все пропадом! Гори эти деньги синим пламенем! Жизнь отравлена, настроение испорчено, делать ничего не хочется. Самое время завалиться на диван и уткнуться взглядом в угол.

Не поддавайтесь депрессии. Жизнь продолжается. Пора вам прекратить свое ребячество. Найдите способ примириться с ситуацией. Такова жизнь. Спойте «Песенку про зайцев». Вспомните изречение, написанное на кольце царя Соломона: «И это пройдет». Все мудрецы говорили о том, что все в жизни преходяще. А уж они-то врать не станут. Постарайтесь побольше... спать. Кризис выматывает, ведь он даже выспаться не дает. Несколько ночей, наполненных кошмарами, и вы уже не в состоянии рукой-ногой пошевелить...

А еще - общайтесь с людьми. С родными, друзьями, которые готовы будут вас выслушать. Читайте книги, получайте новую информацию. Кто-то в этой ситуации листает детективы. Кто-то погружается в эзотерические и психологические труды, перечитывает биографии великих, узнавая об их трудной жизни. Помогает и музыка: от классики до джаза. Прогулки на природе с любимой собакой.

Успокоившись, начинайте приспосабливаться к ситуации. Продумайте, что делать дальше. Есть ли шанс вернуть деньги через суд (только не надо эту возможность переоценивать!)? Как скоро вам вообще эти деньги понадобятся? Как скоро удастся вновь заработать потерянную сумму? У кого можно взять в долг в случае необходимости?

Представьте, что вы – резиновый шланг. Его не сломаешь, он будет прогибаться. Не получается в дверь? Влезайте в окно! Не вышло взять деньги у друзей? Попробуйте разработать эффективный проект и найти спонсоров. Выход есть всегда. И как только вы это осознаете, вы возродитесь.

А на каком этапе кризиса вы находитесь сейчас? Определить это просто. Что вы слушаете? Легкие веселые мелодии, депрессивный рок или грустную классику? Что вас радует? Весть о чужой удаче или чужие неприятности?

Попробуйте представить себя оптимистом. Все вокруг светло и весело, все дела ладятся, все желания исполняются. А затем – неудачником. Все плохо, синяк под глазом, дома только коробка собачьего корма, вас выставляют из квартиры, друг уехал и денег занять не у кого. Поняли, что значит полное отчаяние? Неприятно, верно? Но порой именно оно дает силы. На Востоке рассказывают о юноше, которого разлучили с любимой. Он искал ее в городе день и ночь, и не находил. Он готов был тысячу жизней отдать за одну встречу. Однажды, когда он шел по темной улице, за ним погнались разбойники. Он понял, что ему не выжить. И с разбега перемахнул через высоченную ограду. А за оградой был прекрасный сад, где его ждала возлюбленная...

Признайтесь честно, почему кризис так легко вас сломал? Да потому, что он ударил по центру вашего «Я». Главным для вас были деньги (особенно деньги!), семья, друзья, работа... Лишившись того или другого, вы потеряли основу. Да вы с самого начала ошибались! Главное в жизни вовсе не деньги, и даже не жена или друзья. Главное: ваш внутренний стержень, принципы, набор внутренних ценностей. Принципы у вас не отнимет никакой лопнувший банк. А они всегда вас поддержат.

Только не надо возводить в принцип отвлеченные понятия, типа «гордость», «радость» и иже с ними. Возможные варианты: «заниматься, чем хочешь», «не пасовать перед трудностями», «жить в свое удовольствие». Все великие верили, что судьба ничего не сможет сделать с человеком, пока он сам не сдастся. Создайте внутренний стержень, который ничто не согнет! Помните: внутренние ценности должны меняться вместе с вами. Не то их изменит жизнь, что будет весьма болезненно. Никогда не поздно скорректировать ошибочный принцип. Раньше вы боялись будущего? Теперь научитесь принимать новое! Боялись двигаться вперед? Запомните: совсем не у каждой розы масса шипов. Жизнь – ресторан, полный вкуснейших блюд. И если один раз вам попалось нечто несъедобное, вовсе не обязательно после этого умирать с голоду или питаться одной картошкой. Используйте кризисы, чтобы корректировать свои принципы. Пусть ваши убеждения станут алмазом, вокруг которого строится ваше «Я». Плиний говорил, что силу духа придает именно этот камень, а греки звали его осколками звезды. Ваши принципы ценны и уникальны, как эта драгоценность. Ваш дух так же тверд и спокоен. И вас не волнуют никакие пустяки! Стойкость ведет вас вперед. Повторите эту формулу не меньше пятнадцати раз.

Все еще боитесь нового кризиса? «Завтра» – враг «сегодня». Если вы сегодня не решитесь сделать шаг вперед, вы упустите очередной шанс. Будут проходить месяцы, пролетать годы, а вы так и не сдвинетесь с места... А если вы узнаете, что жить вам осталось лет пять, а то и меньше? Чем вы займетесь, как будете действовать? Допустим, в вашем распоряжении лишь год или месяц. Задумайтесь! И вы поймете, что для вас на самом деле важно. И, быть может, перестанете бояться. А тогда кризисы вас сами испугаются...

 

Глава 7

Стратегия перемен

 

Выигрывает тот, кто гнется и не ломается. Аксиома, вроде бы. Но нет никого, кто принимал бы ее во внимание. Все просто обожают переть напролом. А перемены этого не любят. Они любят... варианты. И упорных людей, которые стремятся к своим проблемам подобрать разные ключики. Вот ведете вы машину по шоссе. Тишь, гладь, солнышко, все хорошо, педаль газа упирается в пол. А тут набежала тучка, и разразился ливень. Ну и как, вы и дальше будете газ до отказа выжимать? Ну, жмите, ради бога, только не удивляйтесь, когда на первом же скользком повороте плавно впишетесь в столб. А нормальный человек тут же изменит стратегию поведения. Жизнь - та же дорога. И вынуждает на разные вещи реагировать по разному. Вот вы, например, сиганете с Эйфелевой башни (со страховкой, правда) за тысячу рублей? Что, никогда в жизни? А за миллион долларов? Ага, никаких проблем, я пошел за страховкой...

Варианты важны. Глупо лезть через стену неприятностей, если в ней имеются ворота. Не надо тупо упираться в одно решение. Вы бы сходили для разнообразия в серпентарий. На змеек посмотреть. Вот хитрые твари! Знаете, как за ними следить нужно? А все потому, что гибкие они, в любую щелку «просочатся». Вам бы с них пример брать, а не с баранов!

Вы поймите, вы же свободный человек. Возможностей – выбирай, не хочу! Кое-что, разумеется, ограничено законом. Но чтобы использовать во благо перемены, не обязательно становится вором или жуликом. В большинстве своем в ранней юности мы оказываемся в положении Ильи Муромца: стоим перед заветным камнем, который ничего хорошего не сулит. Но вот дорога выбрана – ровная, гладкая, прямая... И вы верите, что она такой сто лет будет. А когда впереди возникает гора или болото, садитесь на пенечек и начинаете горько плакать. Нет, чтобы пойти другой путь поискать! Конечно, небольшое препятствие можно экскаватором снести. Но горы надо обходить, а не сносить! Когда у вас ключ в замок не входит, вы же не кидаетесь дверь вышибать. Вы ее тихо уговариваете, тянете в разные стороны, вверх и вниз. Глядишь, через полчаса и войти можно.

Надо, надо не лениться. Смотреть вокруг и мотать на ус. И когда перемены портят вам настроение, нужно четко понять, что именно идет не так. А там и до решения недалеко. Только никаких наскоков! Стратегия на то и стратегия, чтобы ее придерживаться. Экспромт в деле поиска обходных путей еще никого не выручал.

Между прочим, большинство американских богачей поменяло не менее 17 (!) видов бизнеса, прежде чем им удалось успеха добиться. А нашего инженера направишь на курсы повышения квалификации, и он тут же вой поднимает. Кошмар, меняться надо! Вот потому-то у нас и не Америка, и долго еще Америки не будет. Ну, чего тут страшного? Торговал сигаретами – прогорел. Пошел в таксисты – заработал. Купил фирму – она приносила прибыль, но после кризиса сдохла. Тогда снова стал простым таксистом и начал бабки зашибать. Это реальная история моего приятеля, который вторую дачу в Подмосковье строит. Его девиз: «Перемены – друг человека!». Пробовать надо, а не зарывать в голову в песок. Это и есть «стратегия перемен» – стратегия на все времена!

Но помните: скоро только неприятности случаются. Никто не гарантирует, что первая же разработанная стратегия вознесет вас на вершину успеха. Вы же только учитесь. Впереди ошибки, поиски выхода. Но это лучше, чем тихо увязать в своих «горестях». Ищите свое «коронное дело». Или «коронную любовь». Или «коронную удачу». Не важно, что именно. Важно, что бы перемены вас не били, а любили. У каждого есть что-то, что он делает лучше других. У вас в том числе. Найдите эту «изюминку», и все проблемы растворятся сами собой.

Мышцы головы в спортзале не разработаешь. Помогает только практика «обхождения» препятствий. Даже если ничего не добьетесь, станете умнее и увереннее в себе. Уверяю: поиск новых путей затягивает. Скоро станете хитреньким, научитесь все обращать в свою пользу. Как бамбук. На него снег валится, он все ниже к земле гнется. Снег с него скатывается, и растение не ломается. А в один прекрасный момент распрямляется и снег пробивает. Жив, невредим и свободен. Учитесь у бамбука! Как говорят в Китае: «Если ты гибок и мягок, ты идешь дорогой жизни. А если нет, идешь дорогой смерти».

Ошибаются все. А анализ ситуаций и поиск новых путей почти всегда спасает. Разве это не логично? Помню директора одной компьютерной фирмы. Это дело только-только в России раскручивалось. Поэтому попутно одной типографии фирма заказала две сотни тысяч «методичек» к технике. А потом на складе случился пожар, все компьютеры сгорели, и директор уже вешаться собрался. Но вовремя вспомнил о толстеньких брошюрках, которые, к счастью, уцелели... Сейчас у него свое, преуспевающее издательство. И книжный бизнес оказался ничуть не хуже компьютерного.

Вы в дни кризиса 1998 года где были? Мокли в очереди к банкомату? А некоторые умники играли на курсе валют и неплохо заработали. Хотя вполне возможно, потеряли немалые сбережения в каких-то банках. Но они же не стали биться головой о стенку. А быстро просчитали новый вариант  и использовали его.

В общем, оглянитесь вокруг, забудьте все, чему учила жизнь и ищите новые ходы. А то они сами вас найдут. И вы опять станете охать: «Ох, кризис! Ох, перемены!». Помните: никто вас не призывает метаться по жизни. Есть основная цель, к ней и двигайтесь. Но не напролом, а по формуле: «Умный в гору не пойдет, умный гору обойдет». Золотые слова, между прочим!

 

Глава 8

Парадигма активности

 

Не шарахайтесь в страхе от этой главы. Я вам сейчас разъясню, что это за зверь такой, парадигма, и почему вас это понятие напрямую касается. Вы ведете себя по-разному: активно, пассивно, скучно, весело. Но выбираете манеру поведения вовсе не по принципу «случайных чисел», а в зависимости от ситуации. А ситуация зависит от... Обстоятельств? Нет! В этом-то и состоит ваша главная ошибка. Ситуация связана только с тем, как вы ее воспринимаете. То есть – с вашей парадигмой. Обстоятельства – дело десятое! Кто-то в очертании горы увидит верблюда, кто-то черепаху, а кто-то – вертолет. И каждый будет считать, что у остальных просто серьезные проблемы со зрением...

Но, в конце концов, внешний вид горы вас мало в повседневной жизни волнует. Зато существуют тысячи вещей, которые имеют огромное значение. Ваш взгляд сталкивается с представлениями сотен других людей. И перемена восприятия всегда особенно болезненна. Поймите, даже если потолок обрушится, но ваш взгляд на мир не изменится, вы будете себя чувствовать превосходно. Но даже не самый большой «сдвиг парадигмы» способен свести с ума. Легкое изменение восприятия может произойти в любой ситуации. Вот сидите вы себе в парке на скамеечке. Вдруг откуда не возьмись мама с малышами. Вроде семейка приличная. Но дети ведут себя кошмарно. Орут, шумят, носятся, спокойно читать газету невозможно. А мамаша? Словно и не замечает, что они творят. Надо это прекратить! И вы с ехидно-вежливым видом просите мать унять отпрысков. А в ответ слышите: «О, да, конечно... Просто не знаю, что делать. Вчера умер мой муж, их папа, они до сих пор не в себе». Что, ощутили, что значит «холодный душ»? От недовольства и следа не осталось, вы говорите сочувственные слова, предлагаете помощь... А что, собственно изменилось? Дети как кричали, так и кричат. Только вы саму ситуацию воспринимаете по-другому.

Когда перемены затрагивают вас напрямую, парадигма разворачивается на сто восемьдесят градусов. Особенно если возникает угроза жизни, здоровью, безопасности. Многие вещи видятся по-иному, приходится примерять новые роли. Может, не будете дожидаться кризиса? Смените парадигму прямо сейчас, чтобы стать активным и уверенным человеком. Смените призму, сквозь которую вы смотрите на свою жизнь. Вам надо отказаться всего от одной любимой формулы. Одной-единственной! А именно: «Я всегда прав. Если я не прав, смотри правило первое».

Не ждите, пока вас изменят обстоятельства. Меняйте взгляды и характер сами. А в тяжелых ситуациях вспоминайте фразу старика Эйнштейна: «Наиболее важные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы были, когда создавали их». Начните с себя! Хотите, чтобы жена вас любила? Превратите ее жизнь в праздник. Хотите, чтобы вам доверяли? Научитесь хранить секреты. Хотите продвижения по службе? Начинайте проявлять инициативу. Банальные вещи говорю, казалось бы. Но... Куда легче сказать, что ворчание жены убивает семейное счастье. Что сплетни были и будут, почему же в разглашении тайны винят именно вас? Что в вашем карьерном ступоре виноваты завистливые коллеги и тупой начальник. Так вы медленно, но верно превращаетесь в покорного раба обстоятельств. Вы зависите от погоды («о, мой радикулит!»), от окружающих, от обстоятельств. Разве это правильно? Почему дождь, хмурый коллега или неудачная покупка должны портить вам настроение? Почему не вы сами выбираете, что и как вам делать? Пассивное поведение лишает вас самого святого человеческого права – права выбора. И делает беззащитным перед переменами. Да, можно потерять деньги, здоровье или близких. Но самого себя вы не потеряете никогда. Уж это сокровище никто не отнимет. Гордитесь собой и возможностью выбирать приоритеты.

Между человеком и камнем есть одна существенная разница. С камнем кто-то что-то делает. А человек что-то делает сам. Отказываясь от действия, вы превращаетесь в камень. Инициатива, находчивость, ответственность... Пустые слова? Тогда можете дальше мхом обрастать. Пока вас кто-нибудь не расколет. Знаете ли вы, что инициативный человек решает проблемы в 5000 раз эффективнее, чем безынициативный. Вы вдумайтесь, от чего вы отказываетесь! А еще помните: если вы пассивны, рано или поздно кто-то использует вас в своих интересах. Как тупой серый камень...

Поэтому, прежде всего, забудьте о своем любимом нытье: «Я ничего не могу поделать», «Я такой, какой есть», «Я не могу», «Я вынужден», «Если бы да кабы...». Вот вам альтернативные варианты: «Я могу выбрать другой подход», «Я выбираю», «Я предпочитаю», «Я сделаю». Согласитесь, звучит куда оптимистичней. И приятней.

Активно любите жену или мужа. Не требуйте ничего. Только давайте свою ласку, учитесь жертвовать собой ради любви, проявляйте симпатию. И в семью вернется мир. Активно любите друзей. Не забывайте обещаний, помогайте, чем можете, и не разносите сплетни. Ваша репутация укрепится. Активно любите работу. Днем и ночью ищите инициативы и решения. И не стесняйтесь их предлагать. Повышение уже ждет вас. Не надо переделывать других. Да это и невозможно. Переделайте лучше себя! Вы и не представляете, сколько выиграете...

 

Часть II

Как вылезти из ямы, или не дайте кризису вас съесть!

 

Налетело, ударило, перевернуло... Чувства растрепаны, финансы подорваны, надежд не осталось. Сидите в глубокой луже, рвете на себе волосенки и обвиняете во всем окружающих. А в чем они, собственно, виноваты? В том, что вы не в состоянии взять себя в руки? Что вы слетели с колеса фортуны?

Кризис бьет в самый неожиданный момент. Вам хорошо, солнышко светит, птички поют.. И вот тут-то может произойти что угодно: предательство друга, болезнь, потеря близких... Кризис универсален. Не важно, что страдает: работа, семья, здоровье, жизнь вообще. Механизм один и тот же. Просто каждый из нас на него реагирует по-разному. Это как с прыщом. Кто-то придет в ужас, обнаружив один-единственный, а кто-то и десятка не заметит. Другой вопрос, что прыщи никуда не деваются, с ними надо что-то делать.

Это жизнь, путь, на котором все мы – странники. Пишу эти строчки и смотрю вниз из окна тринадцатого этажа. Люди, машины, огни в соседних окнах. Кто-то сейчас переживает кризис. Кто-то уже переносил тяжелые потери. А кому-то они только предстоят. Но с кризисами сталкиваются все и вся. Вот только в школе и институте нам забивали мозги чем угодно, но только не приемами борьбы с кризисом. Став взрослыми, мы не в состоянии уследить за собственной головой. Кто-то теряет себя, кто-то впадает в депрессию, кто-то просто свихивается. Горько плачет наша добрая, тонкая и несчастная душа от несправедливости и жестокости мира. Просыпаясь ночью, мы слабы и беззащитны, и утешить нас может только смерть. А просыпаясь утром, мы суетливы и жадны, и утешить нас может только жизнь.

Чего же вы хотите? Если желаете жить без волнений, уйдите в буддистский монастырь. Что куда проще, чем стойко принимать свою порцию жизненных страданий. Они – составляющая вашей судьбы. Как и день с ночью, любовь со злобой, преданность с предательством.

А потому, откуда вы знаете, что случится завтра? Однажды жизнь вам ехидно улыбнется. И наглядно докажет, что вы – лишь вошь на аркане бытия, больно щелкнув вас по носу. Мол, зря губу раскатал, ты – ничто и ничем останешься... И она тысячу раз права будет! Вы предали самого себя. Вы делали это не раз: когда наивно верили в порядочность друзей и сослуживцев, надеялись на любимых, на бога, на судьбу. И вот все они сдали вас как стеклотару – за рваный рубль. И сидеть вам теперь в помойном баке, на котором аршинными буквами намалевано: «Для неудачников».  Ах, вы по-прежнему ждете, что в вашу помойку заглянет солнце надежды и все будет хорошо? И пальцем пошевелить не хотите, чтобы из вашей помойной ямы выбраться? Ну и ждите себе еще сто лет. Сами посудите, разве надежде приятно возиться в дерьме, вытаскивая вас оттуда?

Иллюзии кончились быстро как оргазм, и началась реальность.  Посмейтесь теперь над тем, как лихо вас подставили ваши друзья и любовница, ваши учителя и кумиры. А знаете почему? Они вас не боятся! Вы же – трусливый интеллигент. И обращаться с вами можно как с дешевкой... Не обижайтесь, пожалуйста, я просто демонстрирую вам основы психологии людей. Они ценят челюсти акул и клыки медведя, они уважают силу и боятся ее. А куда делись ваши острые зубы? И что такое вообще сильный человек?

·        он не боится делать то, что боятся делать другие

·        он не боится людей

·        он умеет кусаться

·        он умеет мстить

·        он не умеет прощать

·        он никогда не подставит правую щеку, когда его ударят по левой

·        он великодушен, но лишь тогда, когда сам этого хочет

Не верите, что сила дает шанс? Тогда вспомните, что самым известным человеком  в 2001 году был признан Усама Бен Ладен. Тот, кто умел творить зло...

Хочется быть безмолвной жертвой – будьте ею! Но кризис-то дает вам шанс. Шанс пустить в дело ресурсы, о которых вы прежде и не подозревали. Шанс прыгнуть выше головы и стать другим человеком.

На моих тренингах одна девушка рассказала, как однажды заблудилась в лесу. Лес, был, между прочим, в Тверской области, дремучий, непроходимый и кабаны с медведями по нему непуганые до сих пор бродят. Дама эта собирала там с друзьями ягоды. Пошла по тропинке назад, уверенная, что двигается куда надо. И полчаса уверенно шагала не пойми в каком направлении с полным ведром ягод. Когда поняла, что собственное упрямство довело ее до беды, впереди – чаща, было уже поздно.  Дело идет к ночи, вокруг болота, у ведра ручка сломалась – хоть плачь.  Но девушка не разрыдалась, взяла себя в руки,  стала про себя молиться, Бога просить о помощи. Поняла, что пока светло, надо хоть куда-то выйти. Глупо умирать на какой-нибудь кочке или  в зубах медведя в самом расцвете сил. Главное двигаться – задыхаться, спотыкаться, но идти.  А тут кабанье хрюканье раздалось прямо под боком. На трухлявое болотное дерево не влезешь, огня нет, да и кто его знает, кабана, чего он боится... Хотела тихонько отойти, в результате – побежала со всех ног. Хорошо, зверь тоже испугался, ушел.

По лесу в отчаянии проходила несколько часов. И, о чудо! Увидел столбы с проводами – связь с деревней, с людьми. Дальше уже вообще препятствий не замечала – и крапиву в человеческий рост прошла, и через овраг перебралась, и через реку. Вот она – деревня! Через десять минут была уже на станции и потом – дома. Родители чуть с ума не сошли, уже все соседние деревни обыскали...

Жуткое приключеньице? Зато с тех пор девушка эта собой гордится! И есть за что, согласитесь.  Ведь не осталась под сосной в болоте, вышла к людям. Ей смело можно пять баллов за преодоление кризиса поставить.

Продумайте, какую роль вам хочется сыграть в жизненном спектакле. Выбравшись из ямы, вы ощутите, как здорово дышать свежим воздухом и видеть солнце над головой. Научитесь видеть жизненную перспективу. А главное, отныне сами будете управлять событиями. И внимательно смотреть под ноги, чтобы вновь не свалиться...

Хотите пример? Парень из Ростова доверился другу и отправился в столицу за сладкой жизнью.  А друг этот его здорово подвел: оставил без квартиры и без денег. Жить негде, кушать не на что, а в родном городе квартира уже продана. Скоро жена с дочерью приедут... Парень этот был по профессии строителем. Сумел взять себя в руки, начал крутиться, находить заказы. Времени переживать у него попросту не осталось.  Получил крупное предложение по строительству дома. Справился с работой и выручил крупную сумму. Дальше- больше, сделал себе имя, заработал на достойную жизнь. Дочка сейчас в престижной гимназии учиться, и жене довольна: Москва – это вам не Ростов...

Важно только не уподобляться герою анекдота, не пытаться решить проблему, тупо следуя по одной и той же дороге, ведущей в никуда:

На улице под фонарем ползает на четвереньках человек, ищет что-то. Мимо идет прохожий:

-       Ты чего потерял?

-       Да ключ от дома. Дверь открывал и уронил.

-       А чего же здесь ищешь? Дверь-то вон где...

-       Да здесь светлее...

Кому интересно – пусть читает дальше. А заодно полистает такие мои книжки, как «Заяц, стань тигром», «Выиграй у судьбы в рулетку», «Умейте мыслить гениально» и «Имейте деньги».

 

Глава 1

Диагноз: кризис!

 

Кризис – это не просто абстрактные переживания. Волна эмоций, вызванных новой информацией, бьет и по мозгам, и по телу. Ведь вам наверняка знакомы эти ощущения? Земля буквально качается под ногами, руки наливаются свинцом, а позвоночник словно вынули из спины. Внутренний стержень куда-то делся, вы чувствуете себя амебой, способной максимум доползти от комнаты до кухни. На сердце – камень. Это тоже не расхожий штамп. Дышать трудно, на грудь что-то давит. Тяжелые вздохи – первая примета человека в кризисе. А голос? Таким только над покойником читать. Грусть, уныние, тоска в каждой нотке. Да и в голове сплошная безнадега. Мрачные, тяжелые картины будущего. Спросите неудачника, и он, не колеблясь, выдаст миллион и один вариант развития ситуации, причем все они будут исключительно катастрофическими. И на сакраментальное: «Вижу свет в конце туннеля!», такие люди тут же откликаются: «Это встречный!».

Потерпев неудачу, вы немедленно начинаете перебирать все прошлые провалы. Их число растет с каждой секундой, мелкие проблемы вырастают до размера катастроф. Неудачники любят оставаться наедине с собой. Рядом с другими надо крепиться, наклеивать улыбочку, поддерживать разговор. А зачем, если вы точно знаете, что несчастнее вас никого на свете быть не может? Как они смеют смеяться, когда у вас такое горе? У несчастных чувство юмора атрофируется, и анекдот скорее вызовет слезы, чем смех. А этот мир? Кто же его так сотворил, тяп-ляп? Он груб, вульгарен, примитивен, несовершенен. Вы чувствуете себя ребенком, который потерялся в этом жестоком пространстве. Да и люди все уроды, ни одного доброго сердца.

Неудачник любит перебирать прошлое, но никогда не «загадывает» на будущее. Настроение у него прыгает почище стрелки неисправного барометра. В три минуты легкое всхлипыванье может перерасти в полномасштабную истерику. Фигуру несчастного можно узнать за километр. Он даже становится ниже ростом. Неудивительно! Спина крючком, голова опущена на грудь, плечи баранкой, руки болтаются вдоль тела как у побитого орангутанга. Шарк-шарк, шарк-шарк – даже юноша во время кризиса ходит, словно старик. Да и чувствует он себя лет на двадцать старше. Скукоживается словно сдутый воздушный шарик. Будто воздух вокруг сгустился, а его связали по рукам и ногам. Красиво это выглядит? Вот так примерно вы и бродите, словно ежик в тумане, варитесь в котле своих эмоций и себя накручиваете.

Признак кризиса – постоянные мысли о смысле жизни. Как правило, завершающиеся выводом о полнейшей ее бессмысленности. В душе маятником раскачиваются эмоции: от отчаянья к пофигизму, от равнодушия к безнадежности. Да, вы можете каждые пять минут напоминать себе, что «стыдно так раскисать». Но это не поможет, острый стыд за себя только вызовет еще больше эмоций. Все в себе, прежде обожаемом, начинает бесить. Внешность – как у ободранного кота. Сам виноват во всех бедах, нечего было глупости делать. И вообще убивать таких надо (сопровождается увесистой оплеухой по щеке)! Хорошо, если по собственной. Кое-кто начинает злиться на родных и близких и подстраивать им мелкие пакости. А кто-то уже во всех подробностях смакует, чем и как он зарежет счастливого соперника. Или на каком суку повесит ненавистного начальника... Проще говоря, в башке полный хаос. Именно этот беспорядок в голове и приводит к необдуманным решениям и излишним потерям. Вас накрывает эмоциональная волна, вынырнуть из-под которой почти невозможно. Как часто, придя в нормальное состояние, люди хватаются за голову: «Да ведь проблема решалась на раз! Что ж я столько времени головой о стенку бился?». Что делать, невозможно справиться с трудностью, если вы даже собственные мысли контролировать не в состоянии. Характерная черта кризиса: цейтнот. Вы мечетесь туда-сюда, кричите, что положение надо исправлять срочно. Иначе будет поздно... Хотя, скорее всего, спешка только повредит. Но вы в это верить не желаете. Впрочем, суетливость периодически сменяется апатией, так что слишком много дров нарубить вы не успеете...

В повседневной жизни беспорядок ничуть не меньше. Сон превращается в пытку. Кошмары будят по ночам, и заснуть потом никак не удается. Какой-то толчок поднимает ранним утром, и потом на сон не стоит даже рассчитывать. А днем все валится из рук, среднее количество битой посуды приближается к трем-пяти тарелкам в день. Неудивительно, ведь и координация движений резко нарушается. У вещей как будто ноги отрастают. Они постоянно теряются, причем всерьез и надолго. Или остаются метро, на сиденьях такси... Вам не до них, ведь все мысли – только о проблеме. Вы бы и рады переключиться, но никак не получается. Вы не смотрите вокруг, окружающий мир – словно за толстым стеклом. Дружеский совет: не садитесь пока за руль автомобиля. Доказано, что в состоянии кризиса и стресса вероятность автокатастрофы резко повышается.

Но времени думать о потерянном имуществе нет. Ведь надо постоянно убиваться по поводу своего горя. Срываться на других, если вы мужчина, или рыдать, если вы женщина. Малейшая неловкость окружающих воспринимается как личное оскорбление. Вспомните даму, которую вы не так давно нечаянно в автобусе локтем толкнули. Вы извинились, а она вас – трехэтажным матом. Наверное, кризис проходит, бедняжка... Сознание в этот период полностью концентрируется на кризисе и собственной в нем вине. В клинических случаях дело доходит и до мыслей о самоубийстве.

Аппетита нет, вес снижается... Да-да, многие худеют, не смотря на то, что стараются утешить себя шоколадками и сладкими булочками. А у кого-то кусок в горло не лезет. Проблемы со здоровьем ползут из всех щелей. У кого сердце из груди выпрыгивает, у кого давление скачет, у кого псориаз обостряется. Женщины чаще страдают от проблем с щитовидкой. А хроникам кризисы вообще противопоказаны. Хоть и они от них не застрахованы...

Одна из посетительниц тренингов рассказывала, какой ужас пережила, когда у ее сына обнаружили злокачественную опухоль. К счастью, она была операбельна, но мальчик все равно стал инвалидом. С тех пор мать не отпускает страх за его жизнь и будущее. Она волнуется, когда кого-то из родных допоздна нет дома. Здоровье  ее резко ухудшилось, появились лишние килограммы. А самое неприятное: постоянная тревога. Тревога из-за возможности потерять работу, страх, что что-то еще случится. И тревога эта безумно выматывает. Да, кризис шутить не  любит...

По ночам мучают кошмары... А почему вы так не любите страшные сны? Они адаптируют ваше сознание к кошмарной реальности. Ведь, в конце концов, в снах все выглядит куда драматичнее. И просыпаясь, вы вздыхаете с облегчением. Конечно, кошмары делают сон поверхностным, заставляют внезапно просыпаться. Какая только гадость не снится! То вы куда-то бежите, летите или едете. То постоянно что-то теряется: вещи, люди, машины... То кто-то вас преследует, а впереди – пропасть. То начальство дает ответственное задание, а вы не можете его выполнить. То куда-то опаздываешь, или оказываешься в общественном месте абсолютно голым. Хватит, все неприятные сновидения перечислить просто нереально. Но все-таки кошмары... полезны. Сами представьте: допустим, жизнь – сплошная проблема, а по ночам вам сняться райские кущи. Эдак и просыпаться не захочется, уж очень силен будет контраст.

Вот что рассказывали участники моих тренингов о личном опыте преодоления кризисов:

«Когда я уходила от мужа, мне было страшно. То был буквально физический страх. Острое ощущение неуверенности в себе. Я чувствовала вину перед мужем, который всегда материально от меня зависел, боялась оставить его одного. Но выхода не было. Умные люди убедили, что я сильная и красивая, и достойна лучшей жизни».

«Нет ничего страшнее смерти матери, самого близкого, самого доброго человека. Я винила себя во всем: мало уделяла ей времени, слишком поздно поставили диагноз. Хотя объективно сделано было все возможное. Но в такие периоды все видится в черном свете, кажется, что мир рушится».

« Был период, когда у меня было все: дом, жена, ребенок, друзья, бизнес. И внезапно все это исчезло.  Я оказался буквально на улице, в незнакомом городе. Друг занял крупную сумму, отдал не все, да еще и рассорился со мной. Мне было плохо. Я в буквальном смысле заболел. Помню как ходил к бабушкам-гадалкам, читал мистические книжки. Помню, что заработать нормальные деньги у меня не получалось еще года четыре. Жена ушла.  Положение стало выправляться только, когда у меня появилось четкое желание создать семью, найти работу, и уверенность, что все получится».

«После аварии я оказалась в жутком положении: серьезные травмы, а я ведь была на втором месяце. Помню, как с трудом вставала на ноги, как с огромным животом ходила гулять на костылях. И как врачи поставили новорожденному  сыну приговор: дефекты развития. Сейчас сама удивляюсь – как все это выдержала? Полная безнадега, никакой надежды на просвет. Спасение я нашла в изнуряющей работе. Поддерживали друзья и муж. Помогали занятия спортом. И мне удалось выплыть. Ведь у любого кризиса есть конец».

Надеюсь, вы поняли, что слишком долго жить бок о бок с кризисом смысла нет? Все вышеперечисленное – симптомы болезни, причем вполне излечимой. Кризисы у всех длятся по-разному. Стойкий человек справится за несколько недель. Средняя нервная система может страдать от серьезного кризиса полгода, а то и год. Кризисы волнообразны. Только успокоился – снова «накатывает». Но волны постепенно затухают, и мы смиряемся. Однако отдельные личности способны сидеть в болоте кризиса и два, и три, и пять лет! А жизнь короткая такая... Драгоценные годы не купишь и не украдешь. И терять пять-десять лет на переживания – верх идиотизма! Хотя и в другую крайность впадать не стоит. Нельзя справиться с кризисом за несколько дней. Им надо переболеть, как ветрянкой. И попутно – приобрести полезный опыт борьбы с трудностями. Кризисы в детстве и юношестве закаляют людей. Это как та же ветрянка: если переболел ею в детстве, все отлично, если нет, взрослому будет куда хуже. Запомните: минимальный срок кризиса – несколько недель. Ведь неприятности влияют не только на работу мысли. Срабатывает гормональная система. Эмоции, тесно связанные с гормонами, не могут меняться также быстро, как мысли. Вот почему требуется время. Но все равно, не затягивайте с кризисом! Найти выход можно всегда!

 

Глава 2

Бежим из лабиринта проблем

 

Бегать надо от кризисов, бегать! Если вы не будете активно сопротивляться неприятностям, скоро и от вашей жизни, и от вас ничего не останется. Неповоротливым увальням, которые дальше своего носа ничего не видят, приходится хуже всех. Жизнь-то надо прогнозировать. Причем думать не только о подарках судьбы, но и о подножках. И заранее искать точку опоры.

Вам уже не повезло? Тогда закройте глаза, досчитайте до десяти и приготовьтесь к борьбе. Это как раз тот случай, когда слезами горю не поможешь. Бегая от стенки к стенке из лабиринта никогда не выйти. Нужен четкий план и выдержка.

Так, два шага назад... Ведь вы уже не мальчик. И это далеко не первая жизненная трагедия. Раньше-то вы всегда выкарабкивались, разве не так? Думайте о множестве своих побед, а не о единственном поражении. Ведите счет выигрышам, а не проигрышам! Уберите все негативные эмоции. Но перед этим вспомните, что вы имеете на них право. И сильный человек может позволить себе испытывать горе. И слабаком его это не делает. Эмоции свои надо принять. А уж потом... р-раз, и все, с корнем! Время включаться в борьбу.

Прежде всего вам нужно оружие. Быстренько составьте список качеств, которые вас спасут. Неважно, обладаете вы ими или нет. Обзаведетесь по дороге! Итак: мужество, уверенность в себе, стойкость, юмор... Кто больше? Религиозный человек получает дополнительную опору. Вера – это настоящее везение. Если ты отвечаешь перед Богом, разве можно в отчаянии просидеть всю жизнь в яме?

Рубя кризису головы, не забудьте сказать ему «спасибо». Сколько хорошего он вам дал! Представьте себе, что у вас все идеально. Дворец на Канарах, любящая жена, милые дети. Легкая и доходная работа. Все радости жизни – к вашим услугам. И никаких, даже самых мелких проблем. Да вы бы со скуки повесились! Или превратились бы в ленивого и слабого бегемота. Природа учит нас с помощью кнута и пряника. И кнут – самый действенный из этих двух инструментов. Ничто не запоминается так хорошо, как боль. И только кризис научит вас бороться. Вы отныне не тот, что прежде. Вы - богатырь. А были-то простым бухгалтером...

Не поверите, но богатырями становиться хотят далеко не все. Люди обычно выкарабкиваются из ямы, используя три-четыре стандартных схемы. После чего быстренько отползают назад, чтобы в непродолжительном времени вновь оказаться в той же яме. Одни из них, деловые сардельки, стараются всячески о кризисе забыть. Они загоняют  эмоции вглубь и подчеркивают, что «решительно ничего не случилось». Взваливают на себя тройную работу и под ее грузом на время отключаются от проблем. Другие, новые стоики, попросту «забывают» о кризисе. Вытесняют его из своей памяти, словно и не было его вовсе. Третьи, увлеченные мазохисты, ковыряются в своих проблемах до потери пульса. Готовы заниматься этим до самой смерти. Переживать, так переживать, сходить с ума, так сходить.

Бывают и более приемлемые варианты. Люди стараются кризис преодолеть, скомпенсировать свои ошибки. Только чаще всего перебарщивают, и окончательно скрываются от проблем за прочным панцирем. Но это же так просто! Изменить свой взгляд на мир. И принять все неприятности такими, какие они есть. Человек ко всему приспосабливается. Только не надо трусить и головой о стенку биться. Победить кризис можно! Даже черное человек способен превратить в белое. Ведь все, что ни делается, то к лучшему, в этом лучшем из миров... Не верите? Подойдите-ка ко мне! Вон вы, например, мужчина в строгом костюме. Работу потеряли? Ну и что? Впереди у вас еще более интересная и высокооплачиваемая должность. А вы почему нос повесили, бизнес-леди? Дело завалилось? А другое дело в сто раз больше денег принесет! Теперь вы, хорошенькая девочка в кожаных брючках. Хватит рыдать! Парень бросил? Да, может быть, вас давным-давно ищет принц на белом коне. И он в сто раз лучше вашего последнего кавалера. А вы? Вы, вы, вон та истеричная дамочка в красном. От вас муж ушел? Переживаете, подругам обзавидовались? А вы в курсе, что подруги  шепотом говорят: «Ах, вот Алка счастливая! Теперь свободная женщина, не зависит ни от кого...». Так что утрите слезы и вылезайте из лабиринта!

Что делать, рушит кризис вашу картину мира. Ну и пусть себе рушит! Вы еще лучше нарисуете. Есть только одно «но». Не превращайтесь в маленького беззащитного ребенка! Иначе вместо гармоничного натюрморта, у вас получится бессмысленная мазня в духе позднего абстракционизма. Прочь обиду, гнев, стыд и вину. В их болоте увязнуть легче легкого! И прекратите фантазировать, валяясь на мягком диванчике. Время идет, а кризис не ждет. Чем больше вы медлите, тем настроение хуже. И вот уже пошли истерики, скандалы без всяких на то причин, плавный переход к депрессии. Особо одаренные становятся наркоманами или алкашами. А особо изощренные – пробуют все виды суицида, вплоть до самосожжения. Кстати, вы когда-нибудь видели заживо сожженных? Должен признаться, довольно неэстетичное зрелище. Вам это нужно? Вряд ли. Сразу начинайте мыслить позитивно

Людей можно поделить на три категории. Одни сто раз подумают и ничего не сделают. Другие подумают раз десять и что-то предпримут. А третьи и думать не станут, сразу делать начнут. Но во всем хороша золотая середина! Вы, я думаю, человек неглупый, сами догадались к какой из категорий лучше принадлежать. Кризис вынуждает нас действовать, вылезать из болота повседневности. Как шило, которое колет в одно интересное место...

Итак, примите проблему и начинайте решительное наступление на препятствия. Ах, ничего еще не изменилось? Скоро только кошки родятся. Запаситесь терпением. И сосредоточенно ищите смысл в окружающем. Помогайте другим. Творите. Выкладывайтесь на работе. Шутите и дурачьтесь. Как ни странно, именно дурачась и куражась порой приходишь к самым интересным идеям и суждениям. Хоть раз в жизни сбросьте набившую оскомину маску серьезности! С самим собой побудьте дураком, шутом, идиотом. Почувствуйте, как упадет с плеч гора ответственности, как легко станет жить. В самом деле, нет ничего глупее серьезности и солидности. Оглянитесь вокруг! Президенты, политики, депутаты, бизнесмены... От этого торжества серьезности нормального человека уже тошнит. А сколько у нас трагиков и драматических артистов? Уйма! Но попробуйте-ка найти хорошего юмориста или комедианта. Раз-два и обчелся! Поверьте, комик всегда потянет серьезную роль, а вот трагик надорвется, но не заставит зрителей рассмеяться. Талант нужен! Вы себя вспомните. Быть печальным всегда легче легкого. А вы попробуйте быть веселым, даже когда геморрой замучил, зуб болит, в кошельке десятка рваная... Тут или кураж нужен, или искусство высшей пробы, никакая система Станиславского не спасет.

Станьте мудрецом и научитесь ценить жизнь. Хорошую картину за один вечер не напишешь. Вам придется поработать. Ведь только светлый и радостный пейзаж покажет вам выход из лабиринта.

 

Глава 3

Знак вопроса выведет!

 

Прежде чем из ямы вылезать, надо выяснить, насколько она глубока. Насколько отвесны стены, нет ли запасного выхода? А может это и не яма вовсе? Просто канава на обочине вашей жизни... Я уже вижу, как вы схватились руками за голову и повторяете в унисон: «Глубока, ой, глубока-а-а. И стены-то не преодолеть, и выхода другого не-е-ет!». Может, хоть для разнообразия откроете глаза и осмотритесь?

Готовы? Наденьте-ка каску. Пора приступать к бурению вашей проблемы. Будем искать причину. И никакого нытья. Хоть раз в жизни будьте  честны с собой. Всего-навсего последовательно спросите себя: «В чем причина?».

Вас бросила жена. В чем причина? Она полюбила другого. В чем причина? Последнее время вы мало общались, почти не проводили время вместе. В чем причина? Вы думали, что жена никуда не сбежит, а карьера очень важна. В чем причина? Вы забыли, что и жене требуется внимание. В чем причина? Вы были чересчур самоуверенны и принимали семейное счастье как должное. Так... копайте глубже, авось, изменитесь, и жена вернется!

Вообще не стесняйтесь спрашивать самого себя. Вопросы могут быть конкретными и абстрактными, закрытыми (типа: «да или нет») или открытыми, риторическими и требующими напряженного обдумывания. Спасет вас только честность! Ведь себе любимому в грехах сознаетесь, не постороннему. Разберитесь же, наконец, что к чему и до чего вас довело...

Вопрос – штука непростая. Всю жизнь мы буквально купаемся в вопросах. Начинается все еще в детстве: «Папа, зачем у собаки хвост?». Продолжается в юности: «Сколько времени велосипедист будет ехать из А в Б?» или «Что хотел сказать Ницше своим знаменитым трактатом?». Мы задумываемся над бытием, познаем мир: «Есть Бог или нет?», «Что я за человек?» и так далее. Мы так срослись с вопросами, что не осознаем, какое это мощное оружие. Если не бояться спрашивать себя, можно одолеть любые препятствия! Развиваться можно только через вопросы и поиск ответов. Увы, большинство из нас, выйдя из учебного заведения, напрочь теряет способность спрашивать и отвечать. А если задают вопросы – то невпопад. И годами не могут выбраться из ямы, куда сами же себя засадили.

Иные пытаются пойти к психотерапевту. Не знают, несчастные, что там-то на них прямо-таки набросятся ненавистные вопросы. Человека надо заставить думать, и вопросы тут – первое дело. Психотерапевт – своеобразное «зеркало», куда вас непременно заставят заглянуть. Он не оценивает, не комментирует, а просто ждет ваших ответов. И приходится вам вылезать из спячки и говорить о том, что вы думаете, чего вам хочется, в чем видите выход и как относитесь к проблеме. Как иначе к вашей раковине подкопаешься? Может, хватит закрывать глаза? Пора начать спрашивать самому...

Особо трусливым предлагаю начать со «скрытых» вопросов. Их легко найти в книжках. Умные авторы знают, что всем читателям не угодишь. А потому, иной раз оставляют произведение «открытым». Пусть читатель сам решит, кто победил, и что потом случилось. Просто и со вкусом, этакое предложение соавторства. «Грешат» подобным подходом и Библия, и Евангелие. Сколько было времен, столько было их толкований. Число комментариев за столетия только растет! Всякий раз люди видели в этих книгах что-то новое. Почитайте-ка притчи! И ответьте на собственные внутренние вопросы. Что, слишком расплывчато все, неоднозначно? Да напрягите же сознание в кой-то веки, ответ будет дан лишь тому, кто не боится задать вопрос...

«...Так будут последние первыми, и первые последними; ибо много званых, а мало избранных...» (Евангелие от Матфея, 20), «...на небесах более радости будет об одном грешнике кающемся, нежели о девяноста девяти праведниках, не имеющих нужды в покаянии...» (Евангелие от Луки, 15), «... если руководить народом посредством законов и поддерживать порядок при помощи наказаний, народ будет стремиться уклоняться от наказаний, и не будет испытывать стыда. Если же руководить народом посредством добродетели и поддерживать порядок при помощи ритуала, народ будет знать стыд и он исправится» (Конфуций). Эти фразы вам на затравку, для раскрутки мозгов. Обдумывать мудрые изречения не так бесполезно, как кажется. Сравните-ка их с днем сегодняшним. А затем плавно перейдите к собственным проблемам.

Да, для тех, кто считает, что в этой жизни вопросов всегда можно избежать. Это до поры до времени! Вы под следствием когда-нибудь состояли? Ничего страшного, как-нибудь, да попадетесь, все-таки в России живете, а не в Швейцарии. Даже если вину не докажут, вас всего «выспросят» как миленького. Начиная с того, где вы были в день преступления, и заканчивая цветом белья любовницы. Адвокатов на встречи со следователем у нас приглашать не принято. Готовьтесь, милый мой...

Есть варианты и помягче. Прицепится какой-нибудь журналистишка и все: интервью – дело святое. Хочешь, не хочешь, отвечай, у этой братии имеется масса способов заставить человека разговориться. Да что там, вы на работу когда-нибудь устраивались? Любой кадровик сто очков вперед прокурору даст. Все-все выяснить постарается. Сами понимаете, в наше время повального промышленного шпионажа надо быть крайне осторожным...

Ладно, шпионов и агентов оставим в стороне, в кино они встречаются чаще, чем в жизни. А вот многочисленные риэлторы, а также добрые дяди и тети, продающие «замечательную косметику» и «эксклюзивные пищевые добавки», попадаются на каждом шагу. Уж они-то умеют задавать вопросы и давить на болевые точки. А вы и рады развесить уши:

-       Вы же не хотите, чтоб ваш ребенок стал инвалидом?

-       Конечно, нет!

-       Вы верите в новейшие достижения медицины?

-       Конечно, да!

-       Так купите нашу добавочку...

Поняли? Никуда от вопросов не деться. Утром вы открываете глаза с мыслью: «Который час? Я уже проснулся?», а вечером укладываетесь, думая: «Что-то мне сегодня приснится?». День состоит из сплошных вопросительных знаков. Признайте это и научитесь извлекать из вопросов пользу. Это – первый шаг к свободе!