Понравился материал? Пожалуйста, поделитесь с друзьями!
Как перестать нервничать. Игорь Вагин
Игорь Вагин

В наше бурное время люди все больше испытывают стресс: напряжение, раздражение, тревогу, уныние и апатию. Но не все могут справляться со стрессом.

Эта аудиокнига поможет взять стресс под контроль, управлять своими эмоциями: напряжением, тревогой, раздражением, уметь расслабиться, обрести спокойствие и уверенность. Перестать нервничать, сосредоточиться на главном и всегда быть в хорошем настроении.