Понравился материал? Пожалуйста, поделитесь с друзьями!
Аудиокнига. Управление эмоциями.
Игорь Вагин

Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.